بديت اليوم يالغوالي وافطرت صحن وسط كورن فليكس مع حليب لو فات فرش
وبطلع امشي بعد شوي ساعه كامله
اذا ضبط بلوتوث جوالي بنزل يومياتي بالصور
بس بنات فيه تجارب للرجيم أحد جربه اسبوع كامل وكم نحف؟؟
بالتوفيق للجميع..
بديت اليوم يالغوالي وافطرت صحن وسط كورن فليكس مع حليب لو فات فرش
وبطلع امشي بعد شوي ساعه...
مراحب فيك أخت زغروطه..:26:
ايه أكيد أنا مجربته ونزلت 3.5 وأكثر من مره سويته ونزلت بكيلوات متفاوته في جونسره ماشاءالله عليها نزلت 3كيلو ب5أيام .. وممكن تنزلين أقل وممكن أكثر ..وننتظر تجربتك وان شاءالله يعجبك الريجيم..:)
ايه أكيد أنا مجربته ونزلت 3.5 وأكثر من مره سويته ونزلت بكيلوات متفاوته في جونسره ماشاءالله عليها نزلت 3كيلو ب5أيام .. وممكن تنزلين أقل وممكن أكثر ..وننتظر تجربتك وان شاءالله يعجبك الريجيم..:)