:) اختي هدب ..سلامتج حبيبتي ... اولا هذا مو كيميائي :) هذا ريجيم طالب الشمري و ممكن تغيرين و تبدلين فيه على كيفج يعني بدال الاناناس ممكن اي حبتين فاكهه ....و بدال الهمبرجر ديك رومي ...
من وين جبتي معلومه ان الاناناس يعني كيميائي .. والله ضحكتيني .. معروف الاناناس ينزل الدوره و ممنوع الحوامل يكثرون منه لان كثرته اتنزل البيبي :)
هذا الريجيم من طالب الشمري :) .. و عطانياه بناء على الاشياء اللي احبها
اضطرابات الدوره عندج سببها اللولب او شي ثاني .. راجعي دكتورتج
اختي باستا ... انا ماشية عالريجيم و وعدتكم احط النتيجه عقب اسبوعين يعني بتاريخ 7/1/2006.. الصراحه احس براحه و بطني خفيف ولا فيه جوع .. الله يتمم علي و يسهل و اكمل لحد ما اوصل للوزن اللي ابالي قولوا امين
و جربي عصير الكيوي والاناناس ... لذيييييييييييذ و يشبع ويمشي البطن ... الطريقه هي تقشرين حبة كيوي و تقطعينها و تحطينها بالخلاط و تصبين عليها عصير اناناس كي دي دي (ربع لتر)
يطلع عجيييييب
الكيكة
•
الكيكة
•
ذكريات الامس .. ممكن تبدلين العشا ب 2 بيض مسلوق و حلقات طماطم و خيار و شاي حليب بس بدون خبز
لون المطر بالتوفيق يالله حياج باريني و اباريج و نشوف من ينزل اكثر :)
ام محمد الخلطات لااااااا ماينفع للمرضع
سويره الحلوه لا تخافين والله الريجيم حلو و سهل جربيه اسبوع
وسن لا والله ماوزنت لان علي الدوره اليوم ثالث فاكيد الوزن مو حقيقي انا اعرف نفسي ازيد كيلوين او ثلاث مع الدوره .. فمابي اتحبط ... لما اخلصها على خير اوزن و يوم 7/1 اعلن الوزن
لون المطر بالتوفيق يالله حياج باريني و اباريج و نشوف من ينزل اكثر :)
ام محمد الخلطات لااااااا ماينفع للمرضع
سويره الحلوه لا تخافين والله الريجيم حلو و سهل جربيه اسبوع
وسن لا والله ماوزنت لان علي الدوره اليوم ثالث فاكيد الوزن مو حقيقي انا اعرف نفسي ازيد كيلوين او ثلاث مع الدوره .. فمابي اتحبط ... لما اخلصها على خير اوزن و يوم 7/1 اعلن الوزن
HADOBA
•
ياناس ابغى رقم الدكتور دا؟؟؟لاني في السعوديه ونفسي اتعامل معاه لكن تتوقعوا اقدر اساعدني؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
نزلت عليه لكن الظاهر يأثر على الهرمونات خذوا بالكم لين الحين صار لي اكثر من اسبوعين انتظر الدوره وماهي من عدتها العكس كانت تجيني قبل موعدها علشان مركبه لولب ....!
وقريت موضوع لاحد الاخوات انه الرجيم الكيمائي ياثر على الهرمونات وهذا ريجيم كيمائي لانه فيه اناناس .