تينه الرشيقه
تينه الرشيقه
emmmy9: انشالله يوميا اقولكم شنو صار وشنو سويت وانشاللله تستفادون منة


FeFe RoCk sTaR : صراحة أنا اشرب البرتقال عادي من غيرسكر مقبول طعمة لكن ماشالله علي طبعا ما أطبق الريجيم بحذافيرة وزدة على الريجيم حليب خالي مع ملعقتين متوسطتين من السكر >>>>>

ah ya donia: اوكييييييييييييييييييييييييييي اليك التقرير


الصبح >>>>>> كاس كبير عصير برتقال : الساعة 10 صباحا
الساعة 12 تقريبا مت من الجوع >>>>> برتقالة كاملة مو معصورة
الساعة 2 ألا ربع >>>1.45 >> كوب حليب خالي بالشاي مع ملعقتين متوسطة سكر عادي

وللحين تمام
تينه الرشيقه
تينه الرشيقه
بنات وينكم نقصت والله العظيم نقصت كيلوووووووووووووو كامل صار وزني 69 كيلو
ام البنات 2000
ام البنات 2000
مبرك عليكى الكليو وعقبال عندنا
رايقة البال
رايقة البال
مبروك الكيلو وعقبال ماتنزلي باقي الكيلوات الزايدة وعقبالي وعقبال الجميع
داميـ الجروح ــــة
يسلموووووو
اختي
الله يعطيكي العافيه
ونشوف منك اكثر