يعطيك العافيه على هالريجيم
بس اذاممكن توضحين وشي جبنة قريش وكيف اقدر اشتريها
وهل لااازم الرياضه
والرابط اللي حطيتيه مافتح معي
تحياتي لك

مشكورة اختي على الموضوع
ولكن دايم الدكاترة يحذرون من النزول الكبير في الوزن

شــــــــــــكرا شكرا شكرا شكرا شكرا

ثاااااانكس

ميرسييييييي

جراااااااااااتسي


مشكووووووووووووورة قلبي :26:

ممكن الواحد يجرب

اهلين حبيبتي miramam مشكوره على الرجيم
ويعطيك اللللف الللف عافيه .. بس عندي لك كم سؤال
ممكن تجاوبيني عليهم وبسرعه لاني راح ابدا الرجيم بكره ...

* هل بين على جسمك انك نحفانه .. يعني نحف جسمك واي
منطقه اكثر نحفت عندك.؟ وهل المؤخره نحفت عندك او لا
لانها اكثر منطقه ابيها تنحف عندي ...

* كيف حافظتي على وزنك بعد الرجيم .؟
* هل اقدر الغي وجبه الغداء او لا .؟

* هل اقدر اكل ديك رومي مدخن او لا ؟؟؟

اتمنى انك تردي علي بسرعه .. وتحمسيني على الرجيم
وتدعي لي .. وانا كل ما ينزل وزني راح ادعي لك ..

تحياتي ..