رسيلا
رسيلا •
اي صحيح الماء ينحف مره مع التخفيف اذا ليترين زي ماهو موضح عشر اكواب باليوم بس مع التخفيف وطبعا بإلغاء الحلويات والدهون وهما حاطين هالريجيم والاكل عشان ماتخبصون اشياء محدده ووووووبالتوفيق
دليل تاجرات الطائف
شكله رجيم روعه

وينفع بالصيف

تسلم يدينك ...
آشتياق
آشتياق •
يعطيك العافيه

أمشوا على ذا الدايت والاكل على حسب فصايلكم
* زهرة الربيع *
نعم بنات ينزل بقوة كل يوم كيلوا انا جسمى صعب ينزل الى هذا رجيم بس لامانة ما في ها الاكلات كلها وضعت موضوع سابقا كل ساعتين وجبة
نعم بنات ينزل بقوة كل يوم كيلوا انا جسمى صعب ينزل الى هذا رجيم بس لامانة ما في ها الاكلات كلها ...
:14:
سحر السحراني
سحر السحراني •
بنات ترى الافراط في شرب الماء يسبب ظرر للجسم وللقلب سسوو بحث بقوقل او اسألو طبييب