أميرة الجلاس
أميرة الجلاس
[quote=أميرة الجلاس;49130396]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباحكم ومسائكم فل و جوري وعنبر وكادي :26: حبايبي اللي يأكلون زبادي أكتيفيا عندي كم سؤال 1/ يجي منه قليل الدسم أو منزوع الدسم ..؟؟؟؟ 2/ إيش يفرق عن الانواع الاخرى من نااحيه الطعم :09: ؟؟؟؟؟؟ 3/ ممكن يعطيني زبادي اكتيفيا نفس مفعول الزبادي العادي من ناحية حرق الشحوم وخصوصا البطن ؟؟؟؟ لأني ودي أدخل الزبادي بنظامي بس مو قادره أتحمل طعمه وحموضته >>> ماشاءالله ماادري وشلون البزارين ياكلونه :09: وزياده احس انو سبب لي امساك وانتم بكرامه :( عشان كذا بجرب أكتيفيا لاني سمعت انو اقل حموضه من الزبادي العادي بس لازم يكون قليل الدسم او منزوع الدسم عشان مايخرب النظام علي أنتظركم يارشيقات المستقبل عطوني رد أو up :26: ممكن تفيدني شنهو نظامك أنا أبغى نظام ينحفني بسلامة ويناسب مع ها العطلة
[quote=أميرة الجلاس;49130396]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباحكم ومسائكم فل و جوري وعنبر...
والله ياقلبي نظامي من راسي مطلعته مافيه شيء جديد بس اني مرتاااحه عليه ومناسبني ومو متعبني الحمدلله :)
بحكم الاجازه اصحى الساعه 3 العصر اشرب قهوه عربيه مع 3 تمرات
وبعده بساعه اكل اي شيء سلطه وخبز بر خضار مسلوقه اي شيء يكون مافيه دهن او زيت ومو دايم احيانا مااشتهي اكل
فأشرب عصير اناناس ندى غير محلي او زبادي
العصر امشي نص ساعه بالسير
اذا جعت اكل فاكهه از بادي او اشرب عصير
المغرب اشرب قهوه مع كم تمره
عالساعه 9 او 10 امشي بالسير نص ساعه ثانيه او العب على الاوربت تراك
مااتعشى اكل فاكهه او اشرب عصير او سلطه او زبادي
وبس
هالفتره مركزه عالزبادي ابي بطني يخف :09:
واشرررررررررررررب موووووووووويه كثيييييييييييييييير

ويوم الخميس عندي اوف أكل اللي ابي :icon28:

وسلااااااااااامتك :26:
أميرة الجلاس
أميرة الجلاس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته صباحكم ومسائكم فل و جوري وعنبر وكادي :26: حبايبي اللي يأكلون زبادي أكتيفيا عندي كم سؤال 1/ يجي منه قليل الدسم أو منزوع الدسم ..؟؟؟؟ لا حبيبتي مايجي منه قليل الدسم بس يجي منه نكهات بالفراوله ومدري ايش بعد بس للامانه ماجربت النكهات 2/ إيش يفرق عن الانواع الاخرى من نااحيه الطعم :09: ؟؟؟؟؟؟ طعمه جنااااااااان وخفيف احسه ينبلع مو مثل باقي الزبادي 3/ ممكن يعطيني زبادي اكتيفيا نفس مفعول الزبادي العادي من ناحية حرق الشحوم وخصوصا البطن ؟؟؟؟ احسه افضل من الزبادي العادي والله اعلم لأني ودي أدخل الزبادي بنظامي بس مو قادره أتحمل طعمه وحموضته >>> ماشاءالله ماادري وشلون البزارين ياكلونه :09: وزياده احس انو سبب لي امساك وانتم بكرامه :( عشان كذا بجرب أكتيفيا لاني سمعت انو اقل حموضه من الزبادي العادي بس لازم يكون قليل الدسم او منزوع الدسم عشان مايخرب النظام علي فيه نفس النوع يجي من المراعي اسمه فيتااال هذا يجي منه قليل الدسم وبالتوفيق قلبووو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته صباحكم ومسائكم فل و جوري وعنبر...
مشكوره ياقلبي ماقصرتي عساك عالقوه :26:
بجرب الصافي واشوف كيف الطعم
وبعده اجرب فيتال من المراعي ونحكم :09:

كسوة الكعبة
كسوة الكعبة
اكتيفيا ما في منه قليل ومنزوع لاكن المراعي نزلوا منتج جديد زي اكتيفيا نفس المفعول يعني

لاكن فيه منه قليل ومنزوع

بعدين انتي اذا ما تحبين اللبن خذيه بالنكهات ترا ما يسمن لان اللبن اللي يستخدموه مع الفواكهه قليل الدسم واذا

ما عجبك حطي معه اوراق نعناع واخلطيه في الخلاط زوجه اخوي تسويه كذا

انا عن نفسي كرهت الزبادي مررررررررررره

رغم اني كنت اكل ثلاثه او اربعه في اليوم

بس الشي اذا زاد عن حده انقلب ضده

ههههههههههههه
مرسى الأحلام
مرسى الأحلام
نوع واحد بس
وفيه بالفواكة


بس حطي معه كمون ولا فلفل اسود اذا ما تحبين طعمه
أميرة الجلاس
أميرة الجلاس
اكتيفيا ما في منه قليل ومنزوع لاكن المراعي نزلوا منتج جديد زي اكتيفيا نفس المفعول يعني لاكن فيه منه قليل ومنزوع بعدين انتي اذا ما تحبين اللبن خذيه بالنكهات ترا ما يسمن لان اللبن اللي يستخدموه مع الفواكهه قليل الدسم واذا ما عجبك حطي معه اوراق نعناع واخلطيه في الخلاط زوجه اخوي تسويه كذا انا عن نفسي كرهت الزبادي مررررررررررره رغم اني كنت اكل ثلاثه او اربعه في اليوم بس الشي اذا زاد عن حده انقلب ضده ههههههههههههه
اكتيفيا ما في منه قليل ومنزوع لاكن المراعي نزلوا منتج جديد زي اكتيفيا نفس المفعول يعني لاكن فيه...
مشكوووره حبيبتي :26:
ايه انتي تقصدين فيتال من المراعي ان شاءالله بجرربه :39:
جربت اخذ بالنكهات بس ماش عجزت اتقبله :09: لحاله اتقبله اكثر يالله مع الوقت بتعود عليه
والنعناع انا مااشربه ولا اكله >> ياكثرتس
:angry:
خخخخخخ الله يستررر اخاف انا اكرهه ماصدقت على الله اني صرت اكله :44: