السلآم عليكم ...
بنات انا زنودي مترهله ولي اسبوعيين اسوي تمارين اثقال واحسس انها ترهلت زياده ! معقوله كذا ولا غلطانه ؟
ابغى اعرف ان كانت زنودي تعتبر مترهله جدا ً ولا اقدر اشدها .. اروح لأخصائيه عشان تشوفلي ولا ويين اروح !!
pink fo0ofo0o @pink_fo0ofo0o
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اصايل مالك
•
رفع
اسبوعين ؟؟؟؟
حبيبتي كملي عالتمارين عالاقل شهر ونص شهرين الشد يبغاله وقت ومداومه
انا بصراحه مااعرف عن حالتك بس الي اعرفه الشد ياخذ وقت
حبيبتي كملي عالتمارين عالاقل شهر ونص شهرين الشد يبغاله وقت ومداومه
انا بصراحه مااعرف عن حالتك بس الي اعرفه الشد ياخذ وقت
الصفحة الأخيرة