عندي خمسه عيال ورابعض
خرب جسمي من الحمل واللاولاده
كان 50 والحين 99
ماتوقعت يجرحني وانا اصلا طفشانه من جسمي خلقه ماله داعي يزود
مارديت الا ابكي بغرفتي حسبي الله ونعم الوكيل
ريعانه2 @ryaaanh2
محررة
زوجي استهزا بجسمي قهرني توي طالعه من الاربعين
عمر النونو شهرين الله يحفظه
عندي خمسه عيال ورابعض
خرب جسمي من الحمل واللاولاده
كان 50 والحين 99
ماتوقعت يجرحني وانا اصلا طفشانه من جسمي خلقه ماله داعي يزود
مارديت الا ابكي بغرفتي حسبي الله ونعم الوكيل
عندي خمسه عيال ورابعض
خرب جسمي من الحمل واللاولاده
كان 50 والحين 99
ماتوقعت يجرحني وانا اصلا طفشانه من جسمي خلقه ماله داعي يزود
مارديت الا ابكي بغرفتي حسبي الله ونعم الوكيل
22
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ريعانه2
•
بسوي رجيم بس اخاف ماينزل الوزن الا بعد 6 شهور او سنه
لانهم يقولو كذا الناس ماتنحف الا بعد فتره اخاف اتعب عالفاضي💔💔💔😵😵😭😩😭
لانهم يقولو كذا الناس ماتنحف الا بعد فتره اخاف اتعب عالفاضي💔💔💔😵😵😭😩😭
rzan99
•
عليك برجيم القيمات مرة يمدحونه مافيه حرمان ..وانصحك اذا انتي ترضعين بسرب الحلبة حتى ماينشف صدرك من الحليب ولا تخافين مراح يزيد وزنك اذا انتي تسزين رجيم ..وباذن الله اذا استمريتي راح تنحفين خلال شهرين لكن عليك بالدعاء والاستغفار وتري المشي لمدة ساعة ينحف ..واسال الله ييسر لك
سحابة4
•
معليش يااختي ..اعتبريه نقد ايجابي بالنسبة لك يخليك تفكرين في نفسك وتبدين ريجيم مناسب لك..وانا اشوف افضل رجيم المشي اليومي..لازم تكون نفسيتك مرتاحة ولاماراح تنحفين...اقصد ماتتأثرين بكلام أحد..خليك في تحدي مع نفسك وانك قادرة توصلين لجسم حلو ومناسب...وابتعدي عن الحلويات بشكل مسرف..والرز والمكرونة..وشرب الموية بعد الاكل مباشرة..مع حركة البيت والشغل والقومة والقعدة عند الطفل..ماينتهي شهر الا نقصت كثير...دائما فكري في النحف عشان نفسك انت مو عشان أحد...
الصفحة الأخيرة
يعني مايكفي السهر مع النونو والارهاق وشغل الببت واطبخ والعيال مو ناقصه حاجه والله
حسبي الله