حببتى سلامة زوجك انصحك بمغلى الحلبة يوميا مرتين باليوم ان كان سكر من النوع الثانى اناوالحمدللة عندى نفس مشكلتك واهم شىء حلويات اعطية شىء لايذكر عشان ماينخفض عندة السكرودهون لاونشويات قليل جدا يعنى كل شىء بالمعقولوالمشى مهم ولو هو عندة وزن زيادة لازم ريجيم اناجوزى عمل اول شى ريجيم خسر 12ك والحمدللة صار احسن واللةمعك يارب

مشكووره الغالييييه على هذه النصيحه

ولج اجر ان شاء الله

من المستحسن انه ينظم غذائة
ويمشي

لرياضه افضل شي لمرضى السكر

يمكن هذا انذار لزوجك خليه يكثر من الحركة ويمشي هذا خير دواء
يبعد عن السم الايبض اللي هو السكر خليه يتعود على شاي مر
واذا زوجك سمين لازم يعمل ريجيم وباذن الله يبعد عنه السكر