زوجي عمل رجيم د فادي ...شوفو النتايج

السلام عليكم

انا صراحه ادخل هذا القسم بشكل مستمر
مو عشاني عشان زوجي الله يعطيه الصحه والعافيه وطولة العمر
وينحفه من غير شر..................قولو اميييييين

زوجي كان ناوي يسوي عملية تغييير مسار..قريت عنها بالنت..ولقيت بطبيعة الحال مؤيدييين ومعااارضين
وبصراااحه انا كنت من ضمن المعارضين...لانه الي بيعملها بينسى الموضوع...والحال بيفضل على نفس الحال
وعلى طوول العمر...ولما وصلت اني قريت انه في وفيات خفت واصريت اني اشجع زوجي على الرجيم

قريت رجيمااات كثيره بس اكثر شي دخل مزاجي د فادي
وبدأنا فيه قبل شهر ونص

زوجي وزنه ماشالله تبارك الله 167 طبعا قبل الرجيم
بعد شهر من الرجيم زوجي صار وزنه 158

بالرغم انه كان اسبوعيا ومن سوء حضه في عزايم الاهل وفي مره اكل سمك ورز ومره رز ولحم
وماكان يمارس رياضه ابدا غير الاسبوع الاخير دراجه عشر دقايق وبوضع الجلوس كمان

المهم انا انبسطت بالنتيجه وزوجي مررررررررررره انبسط

وقررنا نعيده بس نترك مجال اسبوعين قبل مانعيده
وبهاذي الاسبوعين نزل وزن زوجي 155 ونص رغم انه كان ياكل اي شي رز وحلى بس يخفف
و****لله من يوم السبت راح نعيده


وباذن الله انه ينزل وزنه من غير شر

ارجو من كل وحده تدخل
ترفع موضوعي بدعوه ان الله ينحف زوجي لانه السمنه ماثره بصحته
واسال الله ان ينحف كل بنات المنتدى الغوالي من غير شر
طولت عليكم..........تراني اموووووووووووت بالتفصيل الممل خخخخخخخخخخ>>>>>>>>>>ممله:p