انا وزني 46 وطولي 150
تقريبا قربك وانا مره معجبني جسمي ماشاء الله

ماعليك منه تدلعي بالبسس انتي بنوته وجسمك مره حلللللللو روحي اخصائيه تغذيه وشوفي اهم شي مافيك امراض ونحافه شديده

انا زوجي يقولي ليش انتي عظااام اقوله بالعكس جسمي عااااااجبني وروووووووووووووووعه وصدقيني بنااااات كثير يتمنوووون جسسسسسسسسسسسسسسسمك لاتخربينه اهم شي اهتمي بصحتك وعافيتك ورياضتك تكوني مشدوده ولبسك والرجاال لاتعطي كلامه اهميه جسسسسسسسسسسسسمك اوكيه عاااااارضه ازييييييياء وعيوون البنات علي وزنك

بس مثل ماقلت لك روحي اخصائيه مثلي مووووفقه يارب وابني ثقتك بنفسك اهم

انا زوجي عكس زوجك مع انه راضي فيني الأن بس مايبيني اسمن انا طولي 158 ووزني49 وانا اتمنى انزل كيلوين كلن له همه حبيبتي تبي تمتني كلي وجبات سريعه ماادري ياقلبي وش انصحك بس ربي يجملك بعين زوجك لأن انا مشكلتي العكس ودي انحف شويونه

اخلطي تين مع حليب واشربيه وكولي قشطه الي في العلب ترها تسمن ولاتفكرين ابد بالسمنه لانه التفكير يخليكتحرقين سعرات ولاء تسمنين

افطري من كودو
واتغدي من ماكدونالدز
واتعشي من كنتاكي
وبين كل وجبه كلي شكولاتات
واشربي بيبسي بدل المويا

صدقيني كدا بيزيد وزنك

......

الله يهديه زوجك رجال يبغو حريمهم ينحفو وهوا يبغاكي تزيدي
من جد رجال ما يعجبهم حاجه
الله يعينك

أول شئ لازم تروحين لأخصائية تغذيهة وتسوي لك فحص ماتدرين يمكن فيك شئ (مابي اخوفك )
والاشياء اللي تاكلينها ماتدرين عنها وش بتسوي بالمستقبل يمكن لها اضرار
وبعدين اذا انتي ترضعين ... وقفي الرضاعه تساعد على النحافه وانتي مو ناقصة نحافة
و خلي عنك التفكير اهم شئ اهتمي بنفسك صح كلامه يجرح القلب ... وانتي قلتي انه يحبك ( الله يخليكم لبعض )
صديقتي مثلك وهي مو متزوجه ماخلت شئ الا وأستخدمته أخر شئ صات تاكل حبوب فيتامينات

الله يصلح مابينكم ....