حياتي وعمري أبنائي
•
الله يهديكم لبعض انتي وزوجك ويمتنك بعافيه
المى1111
•
مرحبا ياقلبي نفس مشكلتي كانك تقولين قصتي بس انا غيرك مستحيل يغلط عليه
لاني عطول من اول كلمه اروح عن وجهه وهوه يقصر الكلام
حبيبتي استمري ع الاكله ذي وح تدعيلي حمسي الحلبه حمس خفيف لين تحتر وبعدها اطحنيها
واشربي منها ملعقه كل 6 ساعات مع كوب حليب وسويلك عصيده مع حليب وعسل وسمن اصلي وباذن الله ح تسمني في اقل من اسبوعين
لاني عطول من اول كلمه اروح عن وجهه وهوه يقصر الكلام
حبيبتي استمري ع الاكله ذي وح تدعيلي حمسي الحلبه حمس خفيف لين تحتر وبعدها اطحنيها
واشربي منها ملعقه كل 6 ساعات مع كوب حليب وسويلك عصيده مع حليب وعسل وسمن اصلي وباذن الله ح تسمني في اقل من اسبوعين
نيفاشا
•
نيفاشا :
أول شئ لازم تروحين لأخصائية تغذيهة وتسوي لك فحص ماتدرين يمكن فيك شئ (مابي اخوفك ) والاشياء اللي تاكلينها ماتدرين عنها وش بتسوي بالمستقبل يمكن لها اضرار وبعدين اذا انتي ترضعين ... وقفي الرضاعه تساعد على النحافه وانتي مو ناقصة نحافة و خلي عنك التفكير اهم شئ اهتمي بنفسك صح كلامه يجرح القلب ... وانتي قلتي انه يحبك ( الله يخليكم لبعض ) صديقتي مثلك وهي مو متزوجه ماخلت شئ الا وأستخدمته أخر شئ صات تاكل حبوب فيتامينات الله يصلح مابينكم ....أول شئ لازم تروحين لأخصائية تغذيهة وتسوي لك فحص ماتدرين يمكن فيك شئ (مابي اخوفك ) والاشياء...
أول شئ لازم تروحين لأخصائية تغذيهة وتسوي لك فحص ماتدرين يمكن فيك شئ (مابي اخوفك )
والاشياء اللي تاكلينها ماتدرين عنها وش بتسوي بالمستقبل يمكن لها اضرار
وبعدين اذا انتي ترضعين ... وقفي الرضاعه تساعد على النحافه وانتي مو ناقصة نحافة
و خلي عنك التفكير اهم شئ اهتمي بنفسك صح كلامه يجرح القلب ... وانتي قلتي انه يحبك ( الله يخليكم لبعض )
صديقتي مثلك وهي مو متزوجه ماخلت شئ الا وأستخدمته أخر شئ صات تاكل حبوب فيتامينات
الله يصلح مابينكم ....
ناس ازواجهم يقولون انحفو .... وناس يقولون اسمنو
" الرجال مايملى عينه الا ,,,,,,,, "
والاشياء اللي تاكلينها ماتدرين عنها وش بتسوي بالمستقبل يمكن لها اضرار
وبعدين اذا انتي ترضعين ... وقفي الرضاعه تساعد على النحافه وانتي مو ناقصة نحافة
و خلي عنك التفكير اهم شئ اهتمي بنفسك صح كلامه يجرح القلب ... وانتي قلتي انه يحبك ( الله يخليكم لبعض )
صديقتي مثلك وهي مو متزوجه ماخلت شئ الا وأستخدمته أخر شئ صات تاكل حبوب فيتامينات
الله يصلح مابينكم ....
ناس ازواجهم يقولون انحفو .... وناس يقولون اسمنو
" الرجال مايملى عينه الا ,,,,,,,, "
كلي حلويات ودسم وزبدة ومربى ورز وخبز ومعجنات وزيتون وحلاوة وطحينية وتمررر ومنجا وموز اسمع كل ذا يزيد الوزن ولا تحركي كثير عشان لا تطير منك هالوحدات الحرارية ومثل ما قالوا الاخوات اطلبي من اهلك يجيبيوا العنبرية والله يوفقك يارب
مس دندن
•
انت بتقولي عندي نحافه شديدة بس وزن 45 لطول 153 كثير حلو
يعني نحيفه..بس مش نحافة شديده
الله يوفق ما بينكم
يعني نحيفه..بس مش نحافة شديده
الله يوفق ما بينكم
الصفحة الأخيرة