حبوبه انتي تاكدي انه سبب نحفج مو شي عضوي اخاف عندج ارتفاع بهرمنو الغده الدرقيه تأكدي وسوي فحص شامل وخصوصا الغده الدرقيه
وشوفي الطبيب شيقول لج .زوالله يسخرلج رجلج

جربي منقوع الزبيب الاسود

بس كمان لازم تروحين اخصائية تغذية

سبحان الله ما في انسان رااضي عن عطاء الله حاولي تكثري من الخبز وتتناولي الفيتامينات ولا تنسي الدراسة انها تستهلك طاقة وعلى كل حال حاولي تشوفي حسنات النحافة تلبسي ملابس تبرز جمال قوامك وان شاء الله الامور تنصلح

اذا تبغي وزنك يزيد كلي مكسرات (فستق ولوز وكاجو وزبيب وبندق )اشياء مفيده وسعراتها الحراريه عاليه
انا نفسي انحف ويصير وزني 50 انا وزني الحالي 80 وطولي 152 يعني اعاني من السمنه ونفسي ومنى عيني اوصل لل50

روحي دكتورة تغذية تسوي لك تحليل لاتسكتين