زوجي والضغط !!/ قديم

الصحة واللياقة

السلام عليكم خواتي الغالياات ..
بدون مقدمات .. اكتشفنا قبل فتره بسيطه ان زوجي ضغطه مرتفع ! ولا بعد حلل علشان يشوف سببه ..
طبعا انا مااعرف شي بالضغط ولا ادري وشو الله يكافينا وياكم شره والمسلمين ..
كل اللي اعرفه ان اللي معه ضغط يبتعد عن الملح ..
اللي ابيه منكم الله يجزاكم خير .. تعلموني كل شي عن الضغط ..
يعني اذا كان ضغطه :
130\70
140\80
هذا مرتفع ؟ طيب مره ؟؟
وابي بعد منكم تعلموني وش الاشيااء اللي تجنبهاا ..
وابي بعد طبخاات اسويهاا له تنفع للي معهم ضغط ..
وبكلف عليكم بعد اذا تعرفون شي يضبط الضغط او يخفضه
والله يجزاكم الجنة وماتتمنووون ..
13
18K

هذا الموضوع مغلق.

ياس البدور
ياس البدور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... الله ييسر أمور صاحبة الموضوع وكل من رد وبيرد عليها..أعرف إني داخله بدون إحم ولا دستور..لكني عرفت إن إلي تدعلي لأاخوانها وخواتها غيبا الله يعطيها حاجتها فالله يخليلكم أحبابكم ويشفي مرضاكم ويرحم أمواتكم ويهدي عيالكم وأزواجكم وأحبابكم ويهديكم لما يحب...الله يعطيكم ومن خير الدنيا والأخره ..قولو أأأأأأمين
بس أباكم تدعولي الله يخليلي زوجي وولدي ويسعدنا ويرضى علينا...
أمجاد ومنار
أمجاد ومنار
آآآآآميييين

شفى الله زوجك والمسلمين أجمعين من كل مرض وهم

لكن بالنسبة لمريض الضغط فعلا اعتقد يجب الابتعاد عن الموالح كما يجب الابتعاد عن كل ما يجعله يتوتر أو ينفعل لذلك عليه عمل تمرين الاسترخاء باستمرار وسوف يشعر بتحسن كبير جدا بإذن الله تعالى وهو أحد التمرينات من الطب الصيني

وفقكم الله ورعاكم
oum omar
oum omar
حبيبتي انا عرفت انه المردقوش كتير كويس للضغط.والله اني انا قرات استشارة للدكتور سيد عبد الباسط ووصى بها بالمردقوش.والله يعافيلك هو يا رب.
miss.amal
miss.amal
عزيزتي اذا كانت هذه فعلا قراءة الضغط عند زوجك فهو طبيعي ، أنا عندي ارتفاع في الضغط ( كان ) والحين سيطرت عليه بالحمية والرياضة بس كانت قراءة الضغط عندي 150 / 100 واخبرتني الدكتورة انه مرتفع لأن هناك أعراض عندي مثل الصداع والدوخة والتعب لأي مجهود وزغللة العين ووصفت لي دواء natrelix 2.2 mg حبة واحدة قبل الافطار وقالت لي في مثل عمري 29 سنة يجب ان لايتعدى الضغط 140 / 90 لأن هذه القراءة للضغط المرتفع وانت زوجك ضعط دمه 130 / 70 هذا جدا طبيعي ، حتى 140 / 80 طبيعي أيضا ....وسلامته
ر ا م
ر ا م
عزيزتي أصحاب الضغط المرتفع لازم يبتعدون عن الموالح والأجبان والزيوت ماعدا زيت الزيتون كذلك أهم شي يبتعد عن الإنفعال وضيقة الصدر لأن عندي أمي الله يخليها لنا إن شاء الله عندها ضغط
كذلك إذا إرتفع الضغط عليه عليك بالآتي :
شرب كأس كركديه بارد ( يعني حطيه بالثلاجة )
أو
في طريقة مره سمعتها لارتفاع الضغط
كاسه مويه مو بارده ولاحاره عاديه
وملعقة خل
كل خمسة دقائق يشرب ملعقة من محلول الخل والمويه
الى ان ينتهي المحلول
لو هي 13 ملعقة كل خمسة دقائق
ملعقة لمدة ساعة تقريبا
وينتهي المحلول وبإذن الله ينخفض ضغطه
والله يشفيه ويعافيه إن شاء الله