rania_hu

rania_hu @rania_hu

عضوة جديدة

زوجي وجسمي

الملتقى العام

بنات انا قبل الحمل صدري كان زين مع انه كان شوي بس مترهل بعد الرضاعه شكله تغير وترهل ممرا وانا توي ٢٢ ونحفت بعد ولادتي على طول مرا مرا نحفت مع طولي ١٦٨ صار وزني ٤٢ نزلت ١١ كيلو بعد الولاده وانا دايم اخجل منه واتهرب علشان لا يلاحظ صدري صار كل واحد شكله مختلف واليوم صادف وشاف صدري زين مرا وقام يقول شوفي صدرك كيف صار وشوفي كيف نحفتي وانا صراحه ودي اسمن وهو يقول لو تسمنين شوي جسمك بيصير احلا وانا عندي امل صدري بيتغير اذا سمنت تكفون فيدوني فيه احد جرب العنبر او عشبة الباندا نحفت لدرجة عظام القفص الصدري واضح ونفسيتي تاثر على جسمي 😫💔
6
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

rania_hu
rania_hu
وانا مقدر اغصب نفسي على الاكل مرا مقدر اذا غصبت نفسي يجيني غثيان واكلي ممرا قليل
فجر الغلا
فجر الغلا
جربي كل يوم ع الريق عسل طبيعي مع حب رشاد او حلبه وبالعكس النحف حلو البسي شي فضفاض واسع قدام زوجك لان اللبس يحلي
maroua
maroua
صدرك بيرجع يا قلبي بس محتاج وقت و دلكيه كل يوم بزيت الحلبة يرجع عن تجربة

و جسمك اذا ما تاكلين مارح تسمني لازم فاتح شهية و أكل النشويااات
ام محمد حسين
ام محمد حسين
حرام على الرجال هالملاحظات الجارحة
يعني الحرمة تتحمل الحمل لو لخبطة الهرمونات
لو الولادة لو التربية لو لو ..
كلها اشياء تؤدي لتغيير في الجسم اقل شي
يحترم هالمتاعب
يبون عيال بدون ضريبة
دوناتايه🍩
دوناتايه🍩
اشربي حليب بالموز يومياً ولو طازج افضل
بالخلاط موزة وكاس حليب اي حليب متوفر او حليب بالتمر ..
بتلاحظي فرق كبير //
وعليك بالرياضة للتكبير وليس للتنحيف " اتبعي نظام غدائي##
اقدر اقولك الحل الأسهل ..اكل حلويات وسناكات وبطاطس ولغاويص
بس صحتك أهم من زوجك والدنيا كلها


((حبي نفسك اختي .. انظري لنفسك بعين الجمال لكي يراكِ الجميع جميلة )) 💕💕