زوجي يقول اني دبدوبة ابي انحف سااعدوني

هـآآي بنـآآت كيفكم بآختصاار موضوعي انا من الريااض وانا عمري تقريباًَ 16 سنة وتوني تزوجة :44: << شفتم كييف يعني لسة صغييرة بس الله يسآآمح الاهل :icon33:
المهم:ندخل بالموضووع :04:
انا طوولي تقريباًَ مممم 166 ووزني 62 تقريباًَ كثيير بيقوولون حلوو وزين :cook:
بس بعد ابي يسير وزني كذاا 53 عشـآآن زوجي :44: كل يوم يقوول لي احس انك دبدووبة شووي انا مااحب كذاا والله اتحطم واوقاات اقعد ابكيي خصووصاًَ سمنتي تجي بالاردااف وبدااية الفخووذ آآخذ مقاسات كبييرة وتطلع ضيقة وزوجي يقعد يحط فيني زيـآآدة :44: وفيني شووية بطن
وكثييير حاولت اسوي ريجيماات كيمياائية عشـآآن انحف بسرعه وآسكتة بس بالكثثير 3 ايام الا انا بالمستشفى
يعني لو سمحتم ابي ريجيم ينحف حوالي 10 كيلو بالشهر ويكون غذاائي ماعندي مانع بدون مشروبات غاازية لاني مااحبها :35:
بس ابي شيء يكون فية فطوور وفية غدااء وفية عشااء واشياء بسيطة بين الوجباات
وانا بالريااضة امشي على السيرر نص سااعه باليوم وغيررة والله مااقدر
تعبت وتعبت نفسيتي من جسمي يـآآآليت تقدروون تســآعدوني بآكل صحي ومايجيب الدوخة ابد والله اللي تسآعدني واطلع بنتيجة بدعي لها دووم بس ساعدوني :44:
تقبلوو مروري : رنوو