صباح الخير
بنات مشكلتي يمكن تشوفوها تافهة لكن يعلم الله انها مازمتني و احاول احلها بالقرررريب العاجل
وهي شقلبة النوم ... سببت فجوة بيني و بين زوجي
نومي ملخبط انام الصبح او قبل الظهر واصحى عالمغرب تقريبا و النفسية مضروبة ومافي شهية للاكل وان رحت مكان اروح متاخررر
و زوجي يعاتبني يقول صرت ماشوفكم انتي و بنتي بسبب نومكم اللي عكس الناس و يهاوش ويعاتب بنظرة قاسية وحسيت اني غلطانة بس شسوي ياربي كيف نعدل نوووومنا والله احس جسمي متكسرررررر ومفاصلي توجعني من السهر و نوم النهار
اللي زي حالتي تفيدني ربي يفرج همها💜🙏🏻
سآلجآن @salgan
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يعينك لخبطه النوم تعب بس مو معقوله يجي البيت بعد الدوام هامد مابه حياه راعيه البيت نايمه ؟؟ يجي يبي يسولف يتكلم يسترخي معكم الا انتي نايمه لا ياقلبي شدي على نفسك واصلي لليوم الثاني للعصر وبعدين للمغرب وهاكذا بمايظبط نومك بعدين ياقلبي احتسبي للصوات جزاك الله خير لاتاخرينها انتبهي لو تحطين منبه لكل وقت وقومي له تلقين نومك خف وتعدل والله يخليكم لبعض ان شاء الله
ترى بعدين بيطفش ويسكت عنك ويخليك لانه تكلم اول مره وانتهى بعض الرجال خلاص يكلم المره مره وحده بالشغله اذا شافها مطنشه يطنش لو مو قصدها التطنيش ويجلس عند اهله اغلب الوقت لانه خلاص تعود انك هالوقت نايمه حتى لو نظمتي نومك بيكون تعود على شي ثاني
soso_s_m
•
خذي قرار
وقومي يوم من الايام بدري
لو نومتك قبل الظهر قومي العصر يكفي
صعب لكن كله يوم واحد
اتحملي اغصبي نفسك
وتلقين نفسك غصبا عنك بعد الفجر مباشرة نايمة لان بتموتين من النعاس
وبكذا بكري قومتك وقومي الظهر
اوقبل بشوي وبتعددل نومتك وتنامين بالليل
ااهم شي حطي منبه عالي وبعيد عنك بحيث ما تطفينه وتنامين
لا تقومين لعنده وتطفينه ولازم يكون عندك ارادة من جوا انك خلص بتقومين لان لو ماحطيت هالشي هدف لك
رح ترجعين تنامين وممكن اول يوم تطلعين برا البيت حتى تغصبين نفسك
يعني اصحي العصر واطلعي حديقة مول شمي هوا غيري جوك
وقومي يوم من الايام بدري
لو نومتك قبل الظهر قومي العصر يكفي
صعب لكن كله يوم واحد
اتحملي اغصبي نفسك
وتلقين نفسك غصبا عنك بعد الفجر مباشرة نايمة لان بتموتين من النعاس
وبكذا بكري قومتك وقومي الظهر
اوقبل بشوي وبتعددل نومتك وتنامين بالليل
ااهم شي حطي منبه عالي وبعيد عنك بحيث ما تطفينه وتنامين
لا تقومين لعنده وتطفينه ولازم يكون عندك ارادة من جوا انك خلص بتقومين لان لو ماحطيت هالشي هدف لك
رح ترجعين تنامين وممكن اول يوم تطلعين برا البيت حتى تغصبين نفسك
يعني اصحي العصر واطلعي حديقة مول شمي هوا غيري جوك
الصفحة الأخيرة
طبعا اش دراه بسلفاتي؟ اذا رجع الظهر يلقى عيال سلفاتي عند امه تحت يلعبون وكذا
وانا منخمدة مكبرة المخدة