sanona3000 تسأل عن الزيت ولم تكتب كبسولات انا ضايعه شوي اتمنى تفهموني
هل بذور الكتان انفع ام الكبسولات زيت بذور الكتان ام الزيت نفسه؟؟
اتمنى شرح لى يا بنات واسفه على الاسئلة الكثيرة
sanona3000 تسأل عن الزيت ولم تكتب كبسولات انا ضايعه شوي اتمنى تفهموني
هل بذور الكتان انفع ام...
وبالنسبه للبذور يمدحونها بعد تخلط مع سلطه او زبادي بعدين تاكلينها بس انا ماجربتها