بعد التحية والسلام
بنات انا اليوم رحت على اخصائية تغذية وتجميل طبعا عشان اخسس وزني
حكتلي انه هي بتتعامل بالابر الصينية وانه خلال شهر ممكن انزل 30 سم من الجسم لكن بنفس الوقت هي لا تضمن لي عدد الكيلوات المفقودة .. فهي حكتلي انه ممكن انزل من 3 _ 6 كيلو مع أن صديقتي بتروح عندها وننزلت 15 كيلو بشهر واااااااااحد وباين عليها بالشكل
الدكتورة قالت لي انا مابحكم عليكي بالميزان بس انا بوعدك لو التزمتي معي انه خلال شهر الناس ما تعرفك وانك تكوني انسانة جددييييدة
المشكلة انه تكاليفها عالية وانا مقدرتي المالية مش قد كدااا
لكن لاني مضرة وعرسي قرب الغرقان بيتعلق بقشة قلتلها اني راح التزم
وبدأت اليوم اول جلسة
ولاحظت انه قاست لي قبل الجلسة وبعد الجلسة والحمد لله نقصت من محيط البطن حوالي 6 سم
لكن يابنات انا حابة اعرف تجاربكم لو حد جربها ياريت يخبرني لأني مابدي اضيف فلوسي ووقتي على الفاضي ... رجاااااااااااء اي حد جربها يخبرني :(
بعد التحية والسلام
بنات انا اليوم رحت على اخصائية تغذية وتجميل طبعا عشان اخسس وزني
حكتلي انه هي...
أنا ما جربتها
لكن شفت بنت عمتي جربتها قبل زواجها ونزل وزنها .. وباين عليها
لكن بعد الزواج .. رجع كل شيء لحاله .. وزاد وزنها
ما في أحسن من التخفيف و الرياضة
الله يوفق لك و يسعدك ..