roro6

roro6 @roro6

محررة ذهبية

سؤالي عن الفشار?

علاج السمنة والنحافة

اهلين خواتي
الفشار البوب كورن هل سعرات فيه عاليه
لاني الصراحه احبه واخاف انه يسمن

من عندها علم
7
834

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بارقة خير
بارقة خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أختي إذا مطبوخ عالهواء الحار بالمكينة الخاصة فهو خفيف السعرات
أما إذا بالزيت مثل اللي ينباع في المحلات فوااااييييييد ثقيل وسعراته عالية
موجه زرقاء
موجه زرقاء
فيه بوب كورن لايت تسوينه بالمايكرويف
أم بشير
أم بشير
مرحبا بنات انا سمعت ان الفوشار ما يسمن وبتلقين موضوع في المنتدى في الصفحات القديمة
غادة الغيد
غادة الغيد
كل 12 ملعقة طعام 50 سعرة حرارية تحياتي لك ياعسل
ورد و جوري
ورد و جوري
مثل ما قالوا الاخوات
ممكن تسوينه بالاله الخاصه بالفوشار من دون زيت
و تاكلي منه بكمية قليله و من دون ملح كثير

لانه الملح يحبس السوائل في الجسم