نفيخه
•
هلا بأختي اهو طبخه شويه متعب يبيله طبخ كثير واهو رز صحي للي يسوي رجيم او حميه للي عندهم سكري وهو بكامل قشوره بس طبعا طعمه مو زي الرز العادي لا بس تقدرين تاكلينه:)
شوق ..
•
طيب كم الكميه المحدده منه للي يسوون حميه ؟؟
يعني كم كالوري بالصحن ؟؟
او الكاس منه ؟؟؟
لاني مسويه حميه ..
وهل فيه فايده يعني وش فيتامينات اللي فيه
يعني كم كالوري بالصحن ؟؟
او الكاس منه ؟؟؟
لاني مسويه حميه ..
وهل فيه فايده يعني وش فيتامينات اللي فيه
نفيخه
•
عن نفسي افضل العضوي ...بمحلات الغذاء الطبيعي تلقينه :)عن نفسي افضل العضوي ...بمحلات الغذاء الطبيعي تلقينه :)
هلا اختي شوق اللي اعرفه انا عن الارز الاسمر انه مفيد لانه كامل القشره يعني بكامل فيتاميناته والدكتور اهو اللي نصح امي فيه علشان السكر وكنت معاها وسالته للي يسووون رجيم فقال بعد ممتاز مره ايه نسيت وقال لامي اكلي ثمان ملاعق رز اسمر فقط طبعا بعد الطبخ يا ليت اختي شوق اكون افدتك الله يسعدك:)
نفيخه
•
نفيخه :
هلا اختي شوق اللي اعرفه انا عن الارز الاسمر انه مفيد لانه كامل القشره يعني بكامل فيتاميناته والدكتور اهو اللي نصح امي فيه علشان السكر وكنت معاها وسالته للي يسووون رجيم فقال بعد ممتاز مره ايه نسيت وقال لامي اكلي ثمان ملاعق رز اسمر فقط طبعا بعد الطبخ يا ليت اختي شوق اكون افدتك الله يسعدك:)هلا اختي شوق اللي اعرفه انا عن الارز الاسمر انه مفيد لانه كامل القشره يعني بكامل فيتاميناته...
اهلين اختي الدكتوره ومشكوره على الافاده الله يرزقك ويسعدك وعن النار يبعدك
الصفحة الأخيرة