سؤال... عن بطني بعد الأسقاط

اختي الله يعوضك و يقر عينك بشوفت ذريتك سليمه و في كامل الصحه... اختي مي يرد البطن الا الرياضه جربي رياضه شد البطن و داومي على المشي

ألله يعوض عليج يارب

وبالنسبة للبطن انا سقطت بعد 6 اسابيع من الحمل وبطني كانت منتفخة شوي

ولكن بعد الغسيل فشت شوي


ولكن رجعت انتفخت اكثر لأني كنت اكل حلبة عشان يقوى ظهري



ورجع بطني بعد 3 او 4 شهور عقب ماطلعت رووووووووووووووحي

وكله بسبب الحلبة اللي تنفخ !!!

هي صج نافعة وفيها فايدة كبيرة لكنها تسمن بطريقة مش طبيعية


في اسبوع زدت 3 كيلو !!!! كله بسبب الحلبة

مشكورين اخواتي على المرور^_^

و مشكوره يا قلبي edbaiبالنسبه لرياضه البطن لو تركتها تزيد اضعاف عشان كذا اخاف, اما بالنسبه للمشي ممكن *_*

يا الغاليه Um3aboodi انا مثلك خف شوي بعد الأسقاط بس اللحين شئ غير طبيعي ...يعني تقصدين انتظر كمان شهرين و اشوف و هي تخف من نفسها؟؟؟

الرياضه