هاي بنات
بدي اعرف شي عن الرجيم الكيميائي وهو
- هل فيني استبدل اللحم بالرجيم باصناف تانيه متل مرتديلا او هوت دوج او همبرجر
وبكمية غير محدده؟
- هل فينا نستبدل الدجاج بمرتديلا دجاج او مرتديلا ديك رومي او هوت دوج جاج؟
- هل فينا نقيم البيض ونستبدله بشي تاني متل جبنه او لبنه؟
وهل فينا نعمل البيض بطرقه تانيه مش مسلوق؟
بليز بدي اجابات لاني عم فكر بالرجيم الكيميائي
باااي :D
diet @diet
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي.. اللي أعرفه وعن تجربه، الرجيم الكيميائي
إذا بسوينه لازم اطبقينه بحذافيرة..... والا مابينفــع
إذا بسوينه لازم اطبقينه بحذافيرة..... والا مابينفــع
ونسيت أقولج بخصوص المرتديلا.... سعراته وااايد عاليه
بعكس اللحم المشوي، سعراته اوكي.. مش واايد مرتفعه..
بعكس اللحم المشوي، سعراته اوكي.. مش واايد مرتفعه..
هلااختى شوفى بالنسبة للبيض يمكنك تخلطى البيض مع بقدونس او بدون كيفك وبعدين تصلحينة بالتاوةالتيفال عشان مايلزق بس بدون زيت وان بغيتى تحركينة والا على شكل قرص احسة احسن من مسلوق والحم جيبى لحم همبرقر وسوية بالفرن ولااحلى والدجاج يمكن همبرقر دجاج نفس الطريقة وسلامتك
الصفحة الأخيرة
عندي كتاب الريجيم اليميائي ومذكور فيه :
بالنسبه للبيض يمكن تستبدليه بالجبنه بس تكون قليله الدسم ..
ومانقدر نعمل البيض الا فقط (مسلوق)
لكن اللحم والدجاج مو مذكور فيها شي ؟؟
انشالله البنات ايلي جربوه يفيدوكي ..