سؤال للأخصائيات ؟؟؟؟؟ بخصوص الدورة

[
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه أول مشاركة لي .. أتمنى من الأخصائيات والمشتركات أن يفيدوني

ونستفيد جميعا من هذا الموضوع ........

هل صحيح توجد مأكولات أو مشروبات مسموحة أو ممنوعة في فترة الدورة

الشهرية تساعد على اخفاء الكرشة أو تصغيرها ؟؟؟ :)

الله يجزاها الخير الي تفيدنا في هذا الموضوع ربنا يستجيب دعاءها

آمييييييييييييين