سؤال للاخصائيات الله يجزيهن الجنه .....؟

انا سمعت ان الرسول نصح بشرب السنا مكي
اخذت الشاي من الصيدليه واسمه شاي الرشاقه من مكونانه السنا وحطيته في ماء مغلي وحطيت نعناع عشان الطعم
بس اليوم الثاني الم فظيع في البطن انا واخواتي الله يجيركم ان شاء الله .........
سوالي ..كيف اشربه .والي سويته صحيح .؟
وكم مره بالاسبوع اشربه ؟
وهل هو مفيد للرشاقه ؟
انا ودي استخدمه مسهل ؟
وجزاكم الله خير الجزاء .