رشا205

رشا205 @rsha205

محررة برونزية

سؤال لو سمحتن ارجو الاجابة

علاج السمنة والنحافة

اريد ان اعلم ايهما اكثر فائدة وبه اقل سعرات حرارية :angry:

خبز الذرة ام خبز القمح

:26: وجزاكم الله خيرا:26:
7
716

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

رشا205
رشا205
6 دخلوا:( ولاواحدة عندها اجابة او رد :icon33:
~ M!Ss AmOoOlA ~
~ M!Ss AmOoOlA ~
والله مدري
رشا205
رشا205
والله مدري
والله مدري
جزاك الله خير ياختى على تفاعلك وردك
رناريم
رناريم
اختى الحبيبة 100 جم من الذرة سعراتها 227
فى حين ان 100 جم من القمح سعراتها 354

اذن اكيد ان سعرات خبز الذرة اقل من سعرات خبز القمح <<<<<<<<<< اصبحت معادلة حسابية

اما من حيث الفائدة فبرضة معرفش لكن انا عن نفسى فصيلة دمى B ممنوعة تماما من تناول الذرة او اى شيئ مصنوع منة مثل الخبز او الفشار او اى شيئ بنشا الذرة

اتمنى ان اكون افدتك
رشا205
رشا205
اختى الحبيبة 100 جم من الذرة سعراتها 227 فى حين ان 100 جم من القمح سعراتها 354 اذن اكيد ان سعرات خبز الذرة اقل من سعرات خبز القمح &lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt; اصبحت معادلة حسابية اما من حيث الفائدة فبرضة معرفش لكن انا عن نفسى فصيلة دمى B ممنوعة تماما من تناول الذرة او اى شيئ مصنوع منة مثل الخبز او الفشار او اى شيئ بنشا الذرة اتمنى ان اكون افدتك
اختى الحبيبة 100 جم من الذرة سعراتها 227 فى حين ان 100 جم من القمح سعراتها 354 اذن اكيد ان...
جزاك الله خيرا :)
ولك منى هذه الوردات لافادتك الجميلة :26: :26: :26:
واعانك الله دائما على عون الناس
والف الف شكر:)