السلام عليكم اخواتي بنات حواء
ابي اسال المشي ايام الدوره مضر ولالا ومتى يكون المشي بعد كم يوم من الدوره
وشكرا لكم
nirooz @nirooz
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زين المشي وقت الدوره ولكن بهدوء
وماهو تنافزين مع الدرج وتطامرين>>ابدانتي ماتناقزين يعنى
لانه ياثر على الرحم
وماهو تنافزين مع الدرج وتطامرين>>ابدانتي ماتناقزين يعنى
لانه ياثر على الرحم
nirooz
•
سمعت انه زين وقت الدورهسمعت انه زين وقت الدوره
اوراكيدا..:26:
"جيتـــــارا:26:
اجمل من سكن قلبي:26:
مشكورين على الرد
"جيتـــــارا:26:
اجمل من سكن قلبي:26:
مشكورين على الرد
أكييييييييييد يا اختي ما يحتاااااااج
تصدقين فيه معلومه في بالي من أيام المتوسط والله العظيم
وموجوده في كتاب الإقتصاد المنزلي خخخخخخخخخخ
تتكلم عن الدورهـ وينصحون بـ " المشي في الهواء الطلق "
هذا اللي كان مكتوب والله ولين الحين مانسيت المعلومه ماشاء الله
يمكن لأني توني المتوسط تجيني الدوره ماكنت امشي او ماكنت اتعب نفسي بس نووم نوم خخخخخخ
لذلك انا اقول المشي مفيد ولها فوائد لا حصر لها ,,
ويمكن يسهل نزول الدم ايام الدوره بس مو تناقزي على قول االاخوات انتبهي لمشيك أيام الدوره
وشكرا وجزاك الله خيرااااااااااا ,,
تصدقين فيه معلومه في بالي من أيام المتوسط والله العظيم
وموجوده في كتاب الإقتصاد المنزلي خخخخخخخخخخ
تتكلم عن الدورهـ وينصحون بـ " المشي في الهواء الطلق "
هذا اللي كان مكتوب والله ولين الحين مانسيت المعلومه ماشاء الله
يمكن لأني توني المتوسط تجيني الدوره ماكنت امشي او ماكنت اتعب نفسي بس نووم نوم خخخخخخ
لذلك انا اقول المشي مفيد ولها فوائد لا حصر لها ,,
ويمكن يسهل نزول الدم ايام الدوره بس مو تناقزي على قول االاخوات انتبهي لمشيك أيام الدوره
وشكرا وجزاك الله خيرااااااااااا ,,
الصفحة الأخيرة
ليش فيه ضرر ؟؟ بالعكس اتوقع افضل أن الوحده تمشي 000 طول عمري اسمع ان المشي للي
عليها الدوره افضل00 (بنات لاتوهقونا) 00 تييييييييييييييييييت