سؤال ل د ريهام مع الشكر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيبتي زيت كبد الحوت مفيد للبشرة والشعر والاظافر بسبب احتوائه على الفيتامينات الذائبة بالدهون (أ ، د ، هـ )

وهو لا يسبب زيادة الوزن وانما كما قلتي اذا كان لديكي نقص في احد هذه الفيتامينات فان من اعراضها نقص الشهية وعندما تعوضين هذا النقص ترجع شهيتك الى طبيعتها فيزداد وزنك قليلا وليس بصورة كبيرة