بكريه امها @bkryh_amha
عضوة جديدة
سااااااااااعدوني
اخواتي العضوات انا حامل وعندي فقر دم 9.2 من عشره والدكتوره قالتلي على اشياء اكلها بس انا مو مقتنعه فيها لاني ما احبها وطلبت مني ما اكل تمر وماما مصره الا اكل تمر افيدوني ايش اسوي انا محتاره :44:
13
948
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام حصوصي222
•
اللي اعرفه التمر مفيد وخليها تعطيك حبوب فروز لفقرالدم او تعطيك محللول في الغذايه حل سريع لفقرالدم باذن الله
الوهـج
•
اذا تحبين الكبده غنييه بالحديد
افطري عليها اسبوع واعصري عليها ليمون لأنه يساعد على امتصاص الحديد أكثر وروحي حللي بعدها وحتشوفي فرق إن شاء الله
وكمان مثل ما البنالت قالوا الزبيب المجفف غني بالحديد
:)
افطري عليها اسبوع واعصري عليها ليمون لأنه يساعد على امتصاص الحديد أكثر وروحي حللي بعدها وحتشوفي فرق إن شاء الله
وكمان مثل ما البنالت قالوا الزبيب المجفف غني بالحديد
:)
الصفحة الأخيرة