ساعددوني في تحديد نوع جسمي

ألم وندم :

عزيزتي . لكي مني نصيحه لوجه الله . مافي شي اسمه نوع جسمي ونوع جسمك . الفكره كلها اتباع نظام غذائي صحي ... كمبات قليله . أوقات محدده لتناول الطعام .... شرب الكثير من الماء . وممارسة أي نوع من الحركة أو الرياضه . فقط . لا أحد يضحك عليكي بالمسميات ... كلنا سمنا بسبب الأكل بغض النظر عن نوع الجسم ونوع الأكل . وبالتالي النحف ليس معجزه ولا سحر . انما هو 1+1 = 2 تحياتي

عزيزتي . لكي مني نصيحه لوجه الله . مافي شي اسمه نوع جسمي ونوع جسمك . الفكره كلها اتباع نظام...