مرحبااا
حتى انا نفس المشكله اختي ..
بس سؤالي للدكتوره ايش الشمر ؟؟؟؟!!
وشكرا
اختي الشمر تلقينه في كل مكان
العطارين السوبرماركتات وحتى محلات المكسرات
وهو نفسه الحبه الحلوه الي تنحط مع الشابوره
العطارين السوبرماركتات وحتى محلات المكسرات
وهو نفسه الحبه الحلوه الي تنحط مع الشابوره
الصفحة الأخيرة
شوفي يا حببيتي عليكي بممارسة الرياضه وخاصة لمنطقه الزنود
وعليكي باستخدام المشروبا التالي يوميا كلما امكن
الشاي الاخضر + الشمر+ الكمون بدون سكر
ووفقك الله وشدد خطاك :)