نهال الاميره
نهال الاميره
مافيه مثل الرياضه وخصوصا رياضة البطن مع الغذاء الصحي وشرب الماء بكثره والترطيب دائما
خلطة المره والنيفيا كثير حلوه وطريقتها تنقعين قبضة مره بماء مغلي لمدة ثلاثة ايام بعدين تضيفينها لعلبه كريم النيفيا اللي علبته حديد استمري عليها مع التقشير بالقهوه وشوفي كيف النتايج بتفرحك
*فيونكه*
*فيونكه*
اختي نصيحه ابتعدي عن الاعشاب وبالاخص الشمر لانه يرفع هرمون الحليب مالك غير الرياضه والكريمات
أمااااااني
أمااااااني
يعطيكم العافيه
تاليااا
تاليااا
هذا فعلا روووووووووووعه ونتايج ررررررروووووووووعه شوفوا كيف المقادير......1...4حبات زنجبيل اخضر كبيره..2..علبه وسط جلسوليد........3..كاس شاي زيت لوز حلو.... 4..كاس شاي خل تفاح طبيعي...5..كاس شاي ماي الورد..الطريقه .....ابشري الزنجبيل ثم افرميه في الخلاط ممكن اضافة ماء الورد ثم انخليه من قماش مخرم صغير واعصريه بقوه ثم خذي مائه وضعيه على نار هادئه حتى يثقل قليلا وقد يتاخر ولاكن تحلي بالصبر ثم اتركيه حتى يبرد واحضري وعاء كبير واخلطي باقي المكونات واذا كان ثقيلا اضيفي خل او زيت لوز مر انا اضفت الخل حتى يصبح مثل اللوشن ونتايجه راااااااااااائعه......... منقول للامانة يشد وللتشققات انا يسويها توي ولدت ومكرشة وخطوط ع كيف كيفك الابيسويها يعطيني خبر واد سويتها قبل خبرتكم ادعوا لولدي يبدأ بكرة للعلاج يارب
هذا فعلا روووووووووووعه ونتايج ررررررروووووووووعه شوفوا كيف المقادير......1...4حبات زنجبيل اخضر...
:27:حلوووه طريقتك كيف نتايجها اذا جربتوووووووووووها
ام شادن القمر
ام شادن القمر
هذي وصفه سمعتها قبل يومين وكتبتها من د سعيد حساسين في قناه الخليجيه

وصفه لترهلات البطن والارداف والصدر

250 جم حناء عادي - كيلو عفص مطحون - خل تفاح نعجنها سوا وتوضع على المكان اللي نبغاه ينشد ونلفها بكيس وخليها ساعتين او اكثر وغسليها واعمليها لمده شهر ,