ساعدوني!! حل للمشكلة الكرش

•●»™Eşcađa ~ • 18 سنة

moooon_ksa :

سووي تماارين البطن ,, انا سويتها خلال الشهر الا فرررق كبيير .. وبعد شهرين صاار بطني لازق بظهرري ,,

سووي تماارين البطن ,, انا سويتها خلال الشهر الا فرررق كبيير .. وبعد شهرين صاار بطني لازق بظهرري...

لوسمحتي ممكن تذكريلناا التمارين اللي سويتيهاا

Ms.pink2007 • 18 سنة

إيوا..ايش الرياضه اللي سويتها أخت moooon_ksa
>>بليييز حالتي صعبه

زملكاويه • 18 سنة

كمون + نعناع+ زنجبيل+شاى اخضر
وطلوع ونزول السلم 10 مرات فى اليوم او اكتر
بس السلم صحيح خسسلى بطنى بس طلعلى عضل بسيط فى رجلى
رحت جايه موقفاه على طول

امنت بربي • 18 سنة

والله انا حالتي مثللك وابغى حل سريع

براكين الشوق • 18 سنة

ياعمري اشربي يومين شاهي اخضر مع زنجبيل ان شاء الله يخف بطنك