ساعدوني فقر الدم تعبني

اختي ماادري اذا عندكم منتجات حلواني في الكويت ولا لا
يمدحون العسل الاسود حقهم لفقر الدم
وكمان الزبيب اللي عندهم
جربي تاكلين العسل يوميا حتى ولو مو من عند حلواني
استخدميه بدل السكر في الحليب
افطري على تمر ولبن يوميا وعلى الريق

يقولون الحلبة زينة واذا حصلتي حلبة قصيمية تكون احسن على حسب كلام وحدة من الاخوات شربيها مثل الشاي
او مطحونة ومثل ماتفضلت الاخت بنت ابوها العسل والتمرزين بس اللبن والله اعلم انه موزين هذا كلام وحدة اختها
عندها اخت لها خبرة في هاالاموروحاولي تمتنعين عن الاشياء اللي تكسر الحديدمثل الشاي الاحمروالاخضركله واحد
والقهوة بجميع اشكالها والمشروبات الغازية وكثري من الملوخية تراها جدا ممتازة والنباتات اللي لها لون اخضر غامق جرجيرسبانخ الخ الخ الخ والملفوف يقولون زين والحبوب الكاملة هم زينة بالذات العدس الاخضر الصراحة
وحدة بوحدة انا مجربته هو والحلبة زينين مرةالا اذا كانت الانيميا اللي عندج فولية مايصلح لج العدس والبقول
بس الحلبة تنفع انشاء الله وانا بعطيج رابط انتي افتحيه وشوفي اللي يناسبج هناك بتلقين عصير الفوليك هذا حاولي
تشربينه لانه يساعد على حل ازمة الانيميا http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=120967&highlight=%C7%E1%C7%DF%D2%ED%E3%C7 ارجع واذكر اذا انيميتج فولية لاتاكلين بقول بالذات العدس والفوووووووووول وسامحيني على الاطالة والله يعطيج الصحة والعافية:26:

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=191167 i`h vhf' fu]
هذا رابط ثاني

ألف سلامه عليك يالغاليه

نصيحه مني

أنا كنت مثلك

الحمدلله

عليك بالتفاح كل يوم

وحده الصبح وووحده بالليل

والحليب بعد

والله مامثل الغذاء الطبيعي

وكلي زين بعد

وبشرينا عنك:23:

الي حبيباتي

بنت ابوها

وهومه

والجوري

:26: :26: :26: :26:

الله يجزاكم خير والله اني كنت محتاره في علتي هذي بس الحمدلله انكم موجودين واللي عنده صحبه مثلكم مايخاف على حاله

اشكرك يا هومه وابشرك ماعندي انيميا بقوليه

واشكرك يا بنت ابوها وابشرك منتجات حلواني موجوده ومتوفره بالكويت

واشكرررك يا أحلي جوريه علي نصيحتك القيمه

والله يجازي الجميع بالخير ولا يوريكم مكرووووه ابد:21: