:7_5_122:
حبيباتي اول مرة بكتب موضوع بهذا الركن اتمنى انكم ما طنشوني :44: ,
ادخل في الموضوع حبيباتي انا وزني جد متالي 168طول و 63 كيلو بس مشكلتي انه كرشي مرة كبيرة اتخيلو ماما قلتلي و الله يا بنتي الناس بيفتكروك حامل في الشهر الخامس :44: ,
ارجوكم ساعدوني اتخلص منها و ما تقولولي اعمل:7_5_122: :7_5_131: ,لانه ان كتير كسولة:hahaha:

hossna @hossna
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

رضا الله اولا :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الله يعين على هالكرررش :09: :09:
شوفي حبيبتي ..
نصف عصير ليمونه من الزهيري الصغير
+ملعقه كمون مع كوب ماء دافي على الريق كل يوم مع المشي والحركة قد ماتقدرين
والبسي مشد على البطن ..استمري شهر ونص وشوفي كان ماخف بطنك
عن تجربة ..

"جيتـــــارا :
الله يعين على هالكرررش :09: :09: شوفي حبيبتي .. نصف عصير ليمونه من الزهيري الصغير +ملعقه كمون مع كوب ماء دافي على الريق كل يوم مع المشي والحركة قد ماتقدرين والبسي مشد على البطن ..استمري شهر ونص وشوفي كان ماخف بطنك عن تجربة ..الله يعين على هالكرررش :09: :09: شوفي حبيبتي .. نصف عصير ليمونه من الزهيري الصغير...
كلام الاخواات صحيح
انتي اول شي خففي الاكل ومن المشروبات الغازيه والشرب اثناء الاكل مرره ينفخ
والريااااااضه مو اي ريااضه انتي بس ركزي على رياضة البطن علشان ينشدد مع النحف
لانه اذا نحفتي ماراح يكون حلو من غيير شد
ويمكن يكوون داخلك هوا من كثر اكل العللوك
واشربي موويه على الريقق موويه دايماا وسوائل علشان تردك عن الاكل
وخففي من الفاست فود والاكلات المقلييه
انتي اول شي خففي الاكل ومن المشروبات الغازيه والشرب اثناء الاكل مرره ينفخ
والريااااااضه مو اي ريااضه انتي بس ركزي على رياضة البطن علشان ينشدد مع النحف
لانه اذا نحفتي ماراح يكون حلو من غيير شد
ويمكن يكوون داخلك هوا من كثر اكل العللوك
واشربي موويه على الريقق موويه دايماا وسوائل علشان تردك عن الاكل
وخففي من الفاست فود والاكلات المقلييه

انا قريت وصفه لوحده عضوة هنا تقو ل تجيبين 3زنجبيل وتبشرينهم
وتحطينهم على نصف كوب ماء حار مغلي ...وتتركينه الين يدفا ويكون
مايل للحرارة ...وتحطين هالخليط على بطنك قبل النوم ...وهكذا يوميا ً
الين يختفي وتقول نتيجتها ممتااااااااااازه لأنها جربتها وهي كمان بطنها
كانت تشتكي منه وتقول كل من شافها يحسبها حامل ...وهذه الطريقه نجحت معاها
بس ما ادري يا اختي تأكدي من صاحبة الوصفه لأني ممكن اكون غلطت بالطريقه
وتحطينهم على نصف كوب ماء حار مغلي ...وتتركينه الين يدفا ويكون
مايل للحرارة ...وتحطين هالخليط على بطنك قبل النوم ...وهكذا يوميا ً
الين يختفي وتقول نتيجتها ممتااااااااااازه لأنها جربتها وهي كمان بطنها
كانت تشتكي منه وتقول كل من شافها يحسبها حامل ...وهذه الطريقه نجحت معاها
بس ما ادري يا اختي تأكدي من صاحبة الوصفه لأني ممكن اكون غلطت بالطريقه

طيب واش رايكم باللي اصلا ماتاكل كثير...
واذا اكلت ماتثقل على بطنها ...
وماتشرب المشروبات الغازيه...
وطريقة الليمون والكمون جابت لها انتفاخات في البطن
بشكل موطبيعي ... ولاناسبتها ابدا ...
وللمعلوميه اهي ماشاء الله مونحيفه ولامتينه ...طيب جسمها
بس فيه بطن شوي ...وامنية حياتها يرووووووح ويختفي عشان
يكتمل حلاة الجسم ...ممكن تساااااااااعدونها يا اهل الخييييير ؟؟؟
وهل طريقة شرب ماء دافي مع عسل تنحف ؟؟؟ ام تزيل الدهون والشحوم فقط
لأنها اذا تنحف الجسم كااااامل مانبيها ...واذا كان تنحف البطن وتزيل الكرش ابيها؟؟؟
وايش رايكم ردو الله يخليكم ؟؟؟
ونفس السؤال للشاي الأخضر بعد الأكل ...ينحف الجسم كامل ولا يشيل البطن فقط ؟؟؟
واذا اكلت ماتثقل على بطنها ...
وماتشرب المشروبات الغازيه...
وطريقة الليمون والكمون جابت لها انتفاخات في البطن
بشكل موطبيعي ... ولاناسبتها ابدا ...
وللمعلوميه اهي ماشاء الله مونحيفه ولامتينه ...طيب جسمها
بس فيه بطن شوي ...وامنية حياتها يرووووووح ويختفي عشان
يكتمل حلاة الجسم ...ممكن تساااااااااعدونها يا اهل الخييييير ؟؟؟
وهل طريقة شرب ماء دافي مع عسل تنحف ؟؟؟ ام تزيل الدهون والشحوم فقط
لأنها اذا تنحف الجسم كااااامل مانبيها ...واذا كان تنحف البطن وتزيل الكرش ابيها؟؟؟
وايش رايكم ردو الله يخليكم ؟؟؟
ونفس السؤال للشاي الأخضر بعد الأكل ...ينحف الجسم كامل ولا يشيل البطن فقط ؟؟؟
الصفحة الأخيرة
تخفيف الاكل
شاي اعشاب
ويمكن تكون غازات عالجيها عند دكتور
بالاستمرا عليهم مع بعض راح تخف الكرشة