ساعدوني نسيت آخذ الحبوب المنظمة أمس

لا خلاص اللي نسيتي لا ترجعي تأخذي كملي الباقي عادي ،، و حطي لك منبه على الجوال او الساعة او حطيها جنب سريرك عشان تفتكريها ،،

الله يجزااااك خييير

لازم احط منبه وهي والله جنب السرير بس ماادري وشلووون نسيتهااااا

انا اذا نسيتها اكل حبتين كذا في الروشته

لا لا اذا نسيتي خلاص كملي عادي ...........................

انا اليوم اخذت ثاني حبه والله يعين احسها تسمن وتعدم نفسيتي مدري ليه

بالنسبه للسمنه فعلا زاد وزني معها انا استخدم منظم اسمه كليمن بس اذا نسيتها وانا متأخره كم ساعه بس اخذها والحبه الثانيه بنفس موعدها المعتاد لكن لو كان ناسيتها يوم كامل لا اخذ الثنتين مع بعض علشان ماتنزل الدورة او يصير نزف وانا لأن عندي الغده الدرقيه مفعول الحبوب بطئ عندي وضعيف .