ساعدوني وشجعوني ابغى انحف بس ماعندي إراده

علاج السمنة والنحافة

بنات بلييز شوفولي حل انا مرررره صار ماعندي إراده مع العلم اني كنت قبل لمن اقول رجيم يعني رجيم مو زي دحين كل يوم اقول بكره ابدأ ايش الحل وانا مشتركه في نادي بس ما اروح كل يوم ولو رحت لمن ارجع البيت اكل يعني ما استفدت شي وانا مررره اموت في الحلا هادي المشكله كيف ممكن ابدأ مرررره نفسي انزل 20 كيلو اتحفوني بتجاربكم ياحلوين:35:
33
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

...قلبي حنون
...قلبي حنون
الله يقوي عزيمتك وعزيمتي وحتى انا مقهوره نفسي انزل
وردة من الجنوب
ياربي نفس حالتي والي يقهر اني التزم باالرجيم والرياضة واخرب الرجيم

الساعة 12 ليل وابدا من جديد كل يوم على ذاالحال
البنوته الدبدوبه
والله كانكم تتكلمون عني
انا سويت رجيم كميائي والحمد الله اتبعته شهر وبين فيني
والحين لي اسبوعين خربت ام الرجيم واكل واخاف اخرب الى تعبت فيه

لازم نشجع بعض
الى متى بنقعد سمان ومانتنتع لا بلبس ولا بشئ
والله قهر يارب يقوي عزمتنا وننحف من غير شر ياااااااااااارب
a7la-fashion
a7la-fashion
حاولي تقوامي وحتى لو ماقدرتي على الاقل حافظي على الرياضه لانه تحدد الجسم يعني سمينه بجسم متناسق والا سمينه وكلها زوايد

والله يعينا ويعينك
سوليمه
سوليمه
طيب لاتسوين رجيم سوي تخفيف لأكلك احسن لك ...