ام دارين السعود
•
برتقال فريش مره كويس وكثري من شرب المويه
الي تعرف علاج حق الامساك يخبرني الله يجزيه الف خيرالي تعرف علاج حق الامساك يخبرني الله يجزيه الف خير
لازم تنظمي دخولك للحمام وكثري من البرتقال 3 حبات مع بعض من البرتقال تنهي الامساك باذن الله
memo225
•
تشربي كوب زنجبيل اخضر كويس مرررةتشربي كوب زنجبيل اخضر كويس مرررة
شوفي حبيبتي انا من الامساك للأسف صار معي بواسير
بس الحمدلله عبتابع حالي وأحسن شي المي وخصوصي الصبح والفواكه والخضار يلي فيها الياف متل الجرجير والخس مفعوله روعةةةةةةةةة
انا بالمسهلات دايما بعد فترة بتعود جسمي عليهن بس متل ماقلتلك الخضار والفواكه
وفي شغلة تانية انو يكون الك وقت للفوتة عالحمام يعني مثلا الصبح اول مابتفيقي على طول
والله يخلصك من هالمرض المزعج
بس الحمدلله عبتابع حالي وأحسن شي المي وخصوصي الصبح والفواكه والخضار يلي فيها الياف متل الجرجير والخس مفعوله روعةةةةةةةةة
انا بالمسهلات دايما بعد فترة بتعود جسمي عليهن بس متل ماقلتلك الخضار والفواكه
وفي شغلة تانية انو يكون الك وقت للفوتة عالحمام يعني مثلا الصبح اول مابتفيقي على طول
والله يخلصك من هالمرض المزعج
الي تعرف علاج حق الامساك يخبرني الله يجزيه الف خيرالي تعرف علاج حق الامساك يخبرني الله يجزيه الف خير
حب الرشاد لو الشخص كبير
الي تعرف علاج حق الامساك يخبرني الله يجزيه الف خيرالي تعرف علاج حق الامساك يخبرني الله يجزيه الف خير
شرب عصير برتقال طازج عالريق
تناول ملعقة صغيرة زيت زيتون ودهن فتحة الشرج به يكرم القارئ
شرب الماء بكثرة
وانتبهي من ملينات الصيدلية لا تاخذينها الا في الحالات الصعبة لان كثرتها تسبب ادمان البطن عليها
الامتناع تماما عن شرب سفن اب
تناول الخضروات والفاكهة بكثرة
والله يشفيك
تناول ملعقة صغيرة زيت زيتون ودهن فتحة الشرج به يكرم القارئ
شرب الماء بكثرة
وانتبهي من ملينات الصيدلية لا تاخذينها الا في الحالات الصعبة لان كثرتها تسبب ادمان البطن عليها
الامتناع تماما عن شرب سفن اب
تناول الخضروات والفاكهة بكثرة
والله يشفيك
الصفحة الأخيرة