ساعدوني ياحواء
مراحب حبيت اعرف رجيم خاص للامهات المرضعات وهل شرب الشاي الاخضر مسموح استنى ردودكم بليييييييز:44:
8
705
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اب ان شاء الله البنات يفيدونجاب ان شاء الله البنات يفيدونج
حبيبتي ماانصح باالرجيم هذي الفتره
om samar
•
اعرفي كل شي تشربينه ينزل مع الحليب
يعني راح يشرب معك ويمكن يجيه اسهال او ينقص وزنه ماانصحك حبيبتي يمديك عالريجيم بس خلصي رضاعه
يعني راح يشرب معك ويمكن يجيه اسهال او ينقص وزنه ماانصحك حبيبتي يمديك عالريجيم بس خلصي رضاعه
حبيبتي انا ارضع وعمر طفلي خمس شهور ومع هذا ماشيه على نظام التخفيف وماافي عشاااء وامشي بالسير من 30 الى 40 دقيقه واكثر سوااائل يعني اشرب موويه وحليب قليل الدسم وعصيررر بدون سكر ..والحمد لله وزني بدا ينزل وان شاء الله استمررر الين اوصل لهدفي ...
الصفحة الأخيرة
ان شاء الله البنات يفيدونج