هاي بنات كيفكم ؟
أنا أحتاج مساعدة ..
أنا أعاني من إنتفاخ تحت الصدر ...
أبي طريقة تخلصني من هذا الإنتفاخ ...
ودي أمارس الرياضة بس ما عندي وقت لها ...
ساااااااعدوووووني ..
و جزاكم ألف خير ..
:(
رمسون @rmson
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اممممممممممممممم كيف اشرح لك
بس بعطيك موقع تشرح لك الموضوع
وان شالله ما تكونين تشتكي منو
http://www.sehha.com/diseases/git/IBS/
بس بعطيك موقع تشرح لك الموضوع
وان شالله ما تكونين تشتكي منو
http://www.sehha.com/diseases/git/IBS/
رمسون
•
أنا بعد هالأيام كلش حتى عيش ما اكل غداي و عشاي و ريوقي فواكة و صمونه جبن بس
ما اكل البهارات ...
ما أدري شنو أسوي ..
ساعات ألبس ملابس ضيقة يبين الإنتفاخ و أنا ما أحب جذي :(
ما اكل البهارات ...
ما أدري شنو أسوي ..
ساعات ألبس ملابس ضيقة يبين الإنتفاخ و أنا ما أحب جذي :(
الصفحة الأخيرة
أنتي تشتكي من القولون ؟؟؟
إذا طلع عندك القولون مالك إلا انك تبعدي عن كل البهارات والمخللات لانها ما تناسبك وهي الي تسبب الانتفاخ
انا اعاني من القولون وعندي نفس المشكله
لكن احب البهارات والمخللات :29:
وما ادري إذا هاذي المعلومه صحيحه أولا
بس اظن انها صحيحه لانو لمن آكل وفي الاكل شطه وبهارات ينتفخ بطني :29: