السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه اول مره اسالك د/ريهام
وانا عندى استفسار
انا بدات اعمل ريجيمات من سنه ونص تقريبا وبقالى حواى 8 شهور محافظه على ونى اللى مو راضى ينزل ابدا عن 55ك وطولى 160
المشكله الكبيره ان حاسه ان الفسيولوجيا بتاعة جسمى اتدهورت على الاخر وقريب هبقى راجل خلاص
اولا الدوره مش منتظمة خالص يعنى كل مافتكر تيجى بتيجى على مزاجها يعنى كل شهرين تقريبا
كمان المصيبة انى بدات الاحظ ان فى شعر ابتدى يظهر فى صدرى على خفيف ا
انا بجد قلقانه وهل فعلا سبب المشاكل دى هو الريجيم اه ونسيت اقولك انى للاسف جاتلى حالة البوليميا من حوالى 5 شهور ومش قادرة اتخلص منها ابدا مع انى بحاول
وهل فعلا هرمون التستيستيرون زاد عندى ولا ايه والله انا مش عارفه اعمل ايه وخصوصا ان انا خجلانه جدا اكلم والدتى فى الموضوع ده معرفش ليه
وهل فول الصويا ممكن يفيدنى
ارجو الرد وعدم الاهمال ارجوكى
SAR4A @sar4a
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
SAR4A
•
وينك يادكتورة ريهام ياريت تردى عليا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا بكي حبيبتي معنا في عالم حواء
بداية وزنك حاليا مثالي اهنئك عليه فحافظي عليه ولا تحاولين انقاص وزنك اكثر من هذا الوزن
اما بالنسبة للرجيم والهرمونات فلا تقلقي فان الرجيم ليس له علاقة بزيادة او نقصان هرمون التستيستيرون
اما بالنسبة لاضطراب الدورة الشهرية فانصحك بالتوجه الى عيادة النساء بقسم العيادات الطبية بالمنتدى واستشيري الطبيبات و سيدلونك على ما هو في صالحك
و بالنسبة لحليب الصويا فهو مفيد جدا وخصوصا انه يحتوي على الاستروجين النباتي الذي يشبه تاثير هرمون الانوثة (الاستروجين)
اهلا وسهلا بكي حبيبتي معنا في عالم حواء
بداية وزنك حاليا مثالي اهنئك عليه فحافظي عليه ولا تحاولين انقاص وزنك اكثر من هذا الوزن
اما بالنسبة للرجيم والهرمونات فلا تقلقي فان الرجيم ليس له علاقة بزيادة او نقصان هرمون التستيستيرون
اما بالنسبة لاضطراب الدورة الشهرية فانصحك بالتوجه الى عيادة النساء بقسم العيادات الطبية بالمنتدى واستشيري الطبيبات و سيدلونك على ما هو في صالحك
و بالنسبة لحليب الصويا فهو مفيد جدا وخصوصا انه يحتوي على الاستروجين النباتي الذي يشبه تاثير هرمون الانوثة (الاستروجين)
الصفحة الأخيرة