سالت الدكتورة عن نط الحبل بنسبة للارحام00/ قديم

:27: السلام عليكم جميعاااااااااااا00
قبل كم يوم كلمت دكتورة خاصة بالنساء والولادة يمكن تعرفونها الا بمستشفي تداوي 00 الدكتورة خديجة 00
كلمتها وسالتها عن نط الحبل هل ياثر علي نزول الارحام او ياثر عليها بشكل كبير 00 وبخاصة لاني مركبة لولب واخاف ينزل بعد انا مو ناقصة مشاكل00
المهم قالت لي مايلي:::
رياضة الحبل مرررة ممتازة لكل مراة صعبة عليها القيام رياضة معينة في البيت يعني هي اسهل واسرع رياضة 00
وكل مرة تنطي فيها علي الحبل 00 حاولي تقسمي وقت يعني ماتنطي مرة وحدة في اليوم يعني قسمي وقتك00 يعني مرتين في اليوم وقسميها كل مرة علي ربع ساعة كفاية ووقسمي الربع ساعة علي خمس دقائق بعدين راحة بعدين نط خمس دقائق بعدين راحة 00
ويعني بعدها بكم يوم زيدي وقت النط خمس دقائق الي ما تكملين نص ساعة 00:D
وان شاء **** الكل تسهل علية عملية النط لانها مرررررررررررررة ممتازة لشد الجسم00
وبالتوفيق جميعاااااااا000