يابنات أنا متزوجة وجدة لولد وبنت وجسمي قابل للسمنة خاصة مع قلة الحركة وكانت حياتي كلها ريجيمات ما
خليت ريجيم ما طبقته وكنت انزل بس احمل يخترب النظام كله وارجع من الصفر . والمحبط أن الوحدة منا كل ما
تكبر يصبح فقدان الوزن اصعب فاصبح تطبيق الريجيم اي ريجيم يمثل
مشكلة ولكن لاتستمر عدة أيام حتى اتركه وأبحث عن غيره وهكذا
يكتسب وزني الكيلوغرامات والرقم في تصاعد :44:
وفي أحد الأيام مرضت والدتي الحبيبة مرضا شديدا وكانت الله يعطيها
العافية بدينة فكان اخذها للحمام أو انتقالها من مكان الى آخر صعب
علينا ومن هنا جائني الحافز لأنقاص وزني ليس من أجل زوجي
وليس من أجل الكشخة
ولكن من أجل نفسي وحتى لا اثقل على ابنائي في كبري أن مد
الله في عمري ,وهكذا بديت مشوار الألف ميل والمفاجأة هي أني
انزل بمعدل طبيعي يعني 2كيلوغرام في الأسبوع وخسرت حوالي
15 عشر كيلو وما زلت مستمرة بأذن الله وقوته . قلت لكم عن
حافزي القوي ولكن رأيت النتائج الرائعة بديت في سن أصغر
وملابسي اجمل من قبل وفرح بي زوجي كثيرا ولله الحمد والمنة .
وهكذا مازلت مستمرة في مسيرة شاقة لأنقاص وزني افتر أحيانا
وأضعف ولكن اتذكر الحافز الرئيسي فلا اريد أن أكون ثقيلة على أحد
احبائي في شيخوختي .
وهي دعوة مني لأخواتي الدبدوبات سواء كن شابات او مخضرمات
مثلي : الرشاقة والصحة تحتاج منا الى عزيمة ومجهود فبادري اليوم
قبل الغد ولا تعتقدي أن الرشاقة لها سن معين وبعدها تترك الوحدة
نفسها تطيش بمعنى خلاص أدت دورها وتنتظر حسن الخاتمة !!
ajaqeel @ajaqeel
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كتكوته واحب التوته
•
صادقه حااااااااااااااافز مره قوي
SONDS.
•
والله انك صادقه الوحده لمن تكبر اذ كانت نحيفه تقدر تقوم في حاله اما اذ كانت سمينه فطبعن وجع ركب وظهر وصعوبه في الحركه
الله يعطيكي الصحه وطولت العمر وينحفك وينحفني من غير شر
الله يعطيكي الصحه وطولت العمر وينحفك وينحفني من غير شر
لمسة خير :
جزاك الله خير كلام جميلجزاك الله خير كلام جميل
كلام رائع اختي الفاضلة
حافزك قوي جدا والله يعافي الوالدة ويطول بعمرك بالصحة والعافية والطاعات
والمسلمة برأيي يبدا عمرها الحقيقي بعد الاربعين من العمر لان العمر هذا هو عمر النضج
والانتاج والعمل والدعوة والانبياء كلهم بعثوا بهالعمر.. واي عمل يحتاج للرشاقة والخفة
الله يزيدك همة وعزيمة انتي وكل وحدة تحب الرشاقة
حافزك قوي جدا والله يعافي الوالدة ويطول بعمرك بالصحة والعافية والطاعات
والمسلمة برأيي يبدا عمرها الحقيقي بعد الاربعين من العمر لان العمر هذا هو عمر النضج
والانتاج والعمل والدعوة والانبياء كلهم بعثوا بهالعمر.. واي عمل يحتاج للرشاقة والخفة
الله يزيدك همة وعزيمة انتي وكل وحدة تحب الرشاقة
الصفحة الأخيرة