هلا nasim_alrabia وش دعوى ازعل ؟؟الله لا يجيب الزعل بينا000وبالنسبه لعنتر حقي

اقول الله يوفق بيني وبينه ياااااااااااااااااارب000

عبله

يا هلا ويا مرحبا بحبيبتي ومشكوره على التواصل وانا ابي استفيد

منك بعد اذا عندك اي موضوع حلو لا تبخلين به علينا عاد

والله يوفقك يارب انتي مع عنتتتتتتتتتتتتتتتتتترك

مشكوره على ردك الجميل وانامحتاجه همه زيك عشان انقص من وزني لاني محتاجه انقص شوي مو كثير

شي للذكرى


العفو عيوني انشالله اكون قدرت انشط فيك روح الحماس عشان تتشجعين


وياي وننزل هالكيلوات اللي قاعده على جبدنا وغاثتنا

يلا ابي منك تعلميني باخبارك على طول اذا ممكن

اولا مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك نزول وزنك والله يهنيك فيه بالعافية يارب
ثانيا رجيم مايو كان اول رجيم بحياتي اسويه وفعلا نزلني الاسبوع الاول 2كيلو والثاني 4 كيلو وهو المفروض ينزل 8كيلو بالاسبوعين لكن اللي اتذكره جيدا انه كانت هناك ملحوظة كتبت عن هذا الرجيم قراتها بالكتاب اللي اخذته منه وماني عارفة هو نفس كتابك والا لا المهم الملحوظة هي ان هذا الرجيم خالي تماما من الكالسيوم وانا بالفعل تضررت منه ولا ابالغ ان قلت انني عندما امشي اشعر ان اسناني ستسقط والله على ما اقول شهيد والى الان مع مضي مايقارب العشر سنين اشعر ان عظامي متاثرة من ذلك الرجيم نصيحة لوجة الله من ارادت ان تجرب الرجيم تستخدم فيتامين معه حتى لاتتاثر صحتها وهو فعلا رجيم ناجح لكن محتاج ارادة قوية وصدقوني هذا الرجيم جعل مني انسانه اخرى وكان الجميع يتسأل عما ماذا فعلت وشكرا لكاتبة الموضوع ........