رفع

انا اتوقع ان المساج شي مكمل
بس مستحيل تنحفين من مساج
تلاقينها مسويه دايت او تخفيف اكل ولا استحاله تنحف من المساج بس

يعطيك العافية ام جوجو على ذكر التجربة
لأني بصراحة و عن تجربة المساج جسمي بدا يلتم والسيلولات خفت مره
عندي جهاز مساج لو أقول روعة إلى بكرة ما راح أوفيه حقه
بديت فيه الأسبوع الماضي يمكن اربع ايام
طبعا هو مؤقت 10 دقايق لكل منطقة في الجسم
وفوائده
1:تنشيط الدورة الدمويه
2:مساج للجسم
3:حرق الدهون
اول استخدام حسيت بقرص شديييييد اذكر المدربه في النادي تقول
اذا حسيتي بقرص اعرفي ان بهالمنطقة دهون متراكمة فبدا مفعول الجهاز بتذويب الدهون وطردها من الجسم
وحاليا انا مسافرة
اذا رجعت ابكتب اسمه بإذن الله وبداوم عليه الى عيد الحج واخبركم الجديد معي
طبعا انا استخدمه مع تخفيف في الاكل

دمتم بخير

ترى كلام صحيح مساج بس مع تمرين لان الجسم اذا ماتحرك يمتن فالمساج يحرك الجسم

هذا زي تقنية ال بي جي لتكسير الدهون وازاله السلوليت يعتمد ع المساج لتحريك الدهون والدورة الدموية