جزاك الله خير الله يوفقك ويحقق كل ماتتمنيه
جزاك الله خير الله يوفقك ويحقق كل ماتتمنيه
اسأل الله اني انحف من غير شر
حلمي اصل 57
يسلمو الله يحقق لك اللى تتمنينه
حلمي اصل 57
يسلمو الله يحقق لك اللى تتمنينه
مشكووره الله يوفقك بس تتوقعين تنفع للي عندهم ثبات في الوزن لان هاذي حالتي
يعني انواع الريجيم وينزل كيلو او نص كيلو
يعني انواع الريجيم وينزل كيلو او نص كيلو
الصفحة الأخيرة
والبردقوش فيه منه لبتون وفي بالكيلو
افضل وانظف اللبتون تحطي واحد كيس لبتون بردقوش في كوب مع ملعقه صغيره بذره الكتان مجروش وتصبي المويه الفاتره عليها وتشربي مثل الشاي
انا ادري بذره الكتان ريحته مو حلوه
بس مجبوره عشان تنحفي
واي استفسار انا حاظره:27: