يابناااات انا محتااااااااارة كثير هل التحق بنادي لمدة شهر وبعدها انقطع بسبب السفر في الصيفية
ام امشي على السير في البيت
لأني سمعت ان الانقطاع ىعن التمارين خاصة تمارين البطن يسبب ترهل وكبر للبطن هل المعلومة هذه صحيحة يالمجربات
.Oo ومض oO. @oo_omd_oo
محررة
ســــــــــؤال محيرني...هل الانقطاع عن التمارين الرياضية ( الإيروبيك )..يزيدالامر سوء
12
6K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
غير صحيح انا جربتها 5 شهور وانقطعت ما لاحظت شي ابدغير صحيح انا جربتها 5 شهور وانقطعت ما لاحظت شي ابد
مو صحيــــــــــــــح انا جربت النادي شهر وتركته وعاتي ماصار شي :27:
لما نعمل تمرين معناها حركه زايده وينتج عنها حرق للدهون ونزول في الوزن لما نترك وناكل بدون محافظه اكيد نزيد كلامي عن تجربه لاكثر من شخص
الصفحة الأخيرة
انا جربتها 5 شهور وانقطعت ما لاحظت شي ابد