السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياحلوين أي وحدة جربت نظام سكارس ديل ياليت تكتب تجربتها عشان تحمسنا وكم نقصت الاسبوع الاول وكم نقصت في الثاني ولما تركته رجع وزنها الله يخليكم بسرعةلاني ناوية أبدا
إلى متى @al_mt_4
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اتوقع انه نظام الدكتور سكارس ديل اللي هو رجيم هوليود يعني كيميائي على حسب علمي
وياريت احد يفيدنا اذا كنت غلطانة؟
وياريت احد يفيدنا اذا كنت غلطانة؟
إلى متى :
معقولة يابنات هو رجيم منزلته العضوة أم الهيلان ونقصت عليه ينقص في أسبوعين 7كيلو تخيلوامعقولة يابنات هو رجيم منزلته العضوة أم الهيلان ونقصت عليه ينقص في أسبوعين 7كيلو تخيلوا
ايوه فعلا الرجيم هذا رائئئئئئئئئئئئئئئئئئئع لي 9 سنوات اذا سمنت او زاد وزني انا وزوجي سويناه انا نقصت من 6 الى7 كيلو وزوجي 8 كيلو مع الرياضه ينقصك مضبوط وبدونه ينقصك اقل بس لازم او افضل لازم مشي ساعه والكتاب عندي تلقونه في المكاتب بس الصراحه انا صر ت اتبع هاالرجيمات الجديده اسهل بالطلبات ومتوفره بس كتاب سكارسديل ورجيمه فعلا راااائع افكر ارجعله وفيه اسئله واجوبه لكل شيء يتعلق بالوزن
الصفحة الأخيرة
والبنات بيفيدوكي