miya12 @miya12

محررة

سكر الفركتوز والرجيم

اخواتي ارجوا منكم المساعدة انا سمينة وقمت برجيم ورياضة ونزل وزني لكن ليس كثيرا والسبب انني لا استطيع الاستغناء عن القهوى ولا استطيع شربها من غير سكر .هل سكر الفركتوز الذي يباع في الصيدلية بديل للسكر ولا يزيد الوزن ام انه مثل السكر العادي ارجوا الرد على سؤالي لاني اريد ان انحف عشان الحمل فالسمنة سبب من اسباب العقم:06:

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ع ـبث المطر • 16 سنة

حبيبتي استخدمي سكر الفركتوز او اي نوع من سكر الريجيم

بإذن الله ماتضرك وهي تنفع وقت الرجيم

والله يرزقك ويرزقني و كل محروم ياااارب بالذريه الصالحه

:26:

Goodluck • 16 سنة

استخدمي البدائل الطبيعيه مثل العسل، سكر القصب ولكن بكميات قليله

اعرف انه صعب انك تحطين عسل مع القهوه لان الطعم غير مستساغ
ولكن الحليب مع العسل طعمه حلو جدا حاولي تخلطي القهوه مع الحليب او الشاي مع الحليب بعدين حليه بالعسل
في البدايه حطي ملعقتين عسل بعدين قللي كمية العسل

كل انواع السكر اللتي تباع في الصيدليه هي مواد كيميائيه مصنعه لا تساعد ابدا في انقاص الوزن بل تؤثر على الصحه وبعضها قد يسبب السرطان

نيرمين محمد • 16 سنة

Goodluck :

استخدمي البدائل الطبيعيه مثل العسل، سكر القصب ولكن بكميات قليله اعرف انه صعب انك تحطين عسل مع القهوه لان الطعم غير مستساغ ولكن الحليب مع العسل طعمه حلو جدا حاولي تخلطي القهوه مع الحليب او الشاي مع الحليب بعدين حليه بالعسل في البدايه حطي ملعقتين عسل بعدين قللي كمية العسل كل انواع السكر اللتي تباع في الصيدليه هي مواد كيميائيه مصنعه لا تساعد ابدا في انقاص الوزن بل تؤثر على الصحه وبعضها قد يسبب السرطان

استخدمي البدائل الطبيعيه مثل العسل، سكر القصب ولكن بكميات قليله اعرف انه صعب انك تحطين عسل...

المثيره • 16 سنة

يرفع

beauity girl • 16 سنة

اختي اسمع انو السكر البني مفيد للريجيم ربنا ينحفك ويرزقك ذريه صالحه ويفرحك ويسعدك