السلام عليكم
أبغى اعرف هل لحبوب الحديد سلبيات تعرفونها ؟
و ايجابياتها
وفيه انواع وش أفضل نوع
وهل كل شهر يزيد حبه من فقر الدم مثلا 9 يصير بعد شهر 10
و أفضل وقت لتناولها ؟
اي معلومه عندها مجربه او غير مجربه بس سامعه من طبيب ه تقول
شمعهه ناريهه🕯🔥 @shmaahh_naryhh
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Rayyanaa
•
و عليكم السلام اختي حبوب الحديد ممتازه لقوه الدم و الشعر بس تعمل امساك هاذي السلبيه الوحيده الي اعرفها و اذا تبين تاخذينها خليها قبل الاكل او بعده بساعتين عشان الكالسيوم الي بغذائك ما يسحب الحديد و تستفيدي منه
حبوب الحديد اذا زادت عن النسبة اللي يحتاجها جسمك تسبب لك سخونة والام في الجسم تحسي نفسك جسمك طايح وخمول انا ادرس طب وشفت حالة قريب سبحان الله كذا كان عندها نقص وافرطت في استخدام الحبوب يعني م اخذت كفايتها ووقفت سبب لها ارتفاع وتعب خذي الكفاية والاحتياج اللي يحتاجها جسمك
Rayyanaa :
و عليكم السلام اختي حبوب الحديد ممتازه لقوه الدم و الشعر بس تعمل امساك هاذي السلبيه الوحيده الي اعرفها و اذا تبين تاخذينها خليها قبل الاكل او بعده بساعتين عشان الكالسيوم الي بغذائك ما يسحب الحديد و تستفيدي منهو عليكم السلام اختي حبوب الحديد ممتازه لقوه الدم و الشعر بس تعمل امساك هاذي السلبيه الوحيده الي...
جزاك الله خير
الإمساك له أسباب ومنها اعتقد فقر دم
يعني حتى الحبوب يسبب إمساك!
الإمساك له أسباب ومنها اعتقد فقر دم
يعني حتى الحبوب يسبب إمساك!
حبوب الحديد اذا زادت عن النسبة اللي يحتاجها جسمك تسبب لك سخونة والام في الجسم تحسي نفسك جسمك طايح وخمول انا ادرس طب وشفت حالة قريب سبحان الله كذا كان عندها نقص وافرطت في استخدام الحبوب يعني م اخذت كفايتها ووقفت سبب لها ارتفاع وتعب خذي الكفاية والاحتياج اللي يحتاجها جسمكحبوب الحديد اذا زادت عن النسبة اللي يحتاجها جسمك تسبب لك سخونة والام في الجسم تحسي نفسك جسمك طايح...
جزاك الله خير
كم حبه استخدمت هي
يعني كل يوم حبه عادي
كم حبه استخدمت هي
يعني كل يوم حبه عادي
وعليكم السلام..
أكبر سلبيات حبوب الحديد الأمساك لكذا يفضل تشربين معاه عصير برتقال ,
منها يجنبك الأمساك ومنها يزيد أمتصاص الحديد في الدم,
ولا تتناولين قبل وبعد العلاج بساعتين منتجات الألبان والكافيين,
إيجابيتها ترفع لك نسبة الحديد وتتحسن صحتك وأنك ما تضطرين كل يومين تروحين للمستشفى تأخذين مغذي ,
أفضل نوع أستخدمتة وأرتحت عليه فروز أف ولأنه يحتوي على حمض الفوليك,
من ناحية الأستجابة والأكتفاء يعتمد على التحاليل بنسبة الحديد في الدم والمخزون,
وزيادة نسبة الحديد في الجسم أخطر من نقصانه.
أكبر سلبيات حبوب الحديد الأمساك لكذا يفضل تشربين معاه عصير برتقال ,
منها يجنبك الأمساك ومنها يزيد أمتصاص الحديد في الدم,
ولا تتناولين قبل وبعد العلاج بساعتين منتجات الألبان والكافيين,
إيجابيتها ترفع لك نسبة الحديد وتتحسن صحتك وأنك ما تضطرين كل يومين تروحين للمستشفى تأخذين مغذي ,
أفضل نوع أستخدمتة وأرتحت عليه فروز أف ولأنه يحتوي على حمض الفوليك,
من ناحية الأستجابة والأكتفاء يعتمد على التحاليل بنسبة الحديد في الدم والمخزون,
وزيادة نسبة الحديد في الجسم أخطر من نقصانه.
الصفحة الأخيرة